ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   מה הבעיה עם חומוס בחיטוב? (https://israelbody.com/showthread.php?t=11986)

Agoraphobic 11-06-07 17:34

מה הבעיה עם חומוס בחיטוב?
 
כף: קלוריות - 42
חלבונים - 1
פחמימות - 1.8
שומנים - 3.4
מתוכם רווי - 0.4
כולסטרול - 0
נתרן - 63

כל זה לחומוס הזה עם חריף(כי יש לי אותו בבית)..

אני לא מבין מה הבעיה בלשלב את החומוס בחיטוב..

toxicity 11-06-07 17:36

אין בעיה כל עוד זה מתאים לתפריט..

Exhibit 11-06-07 17:40

כף חומוס? זה לא יספיק לשיט.
אם תאכל כמות סבירה אז למה לא.. אבל אם תאכל מעל המותר זה סתם מלא שומן :ס

Agoraphobic 11-06-07 17:45

השומן שם מעולה... אין שם כמעט רווי..

וגם אם אוכלים 3 כפות זהו שומן איכותי.. וכמות הקלוריות לא גבוהה כל כך..

toxicity 11-06-07 17:46

זה לא בדיוק שומן מעולה.. גם בשמן קנולה אין לך הרבה רווי או במיונז לדוגמא.. חומוס בייתי הרבה יותר בריא..

Dino Psaras 11-06-07 17:46

אין עם חומוס בעיה בחיטוב. זה כמו כל שומן איכותי אחר (רק שיש בו גם קצת פחמימות).

Agoraphobic 11-06-07 17:48

אני אוהב לאכול את זה עם חביתה עם קבנוס ועם פרוסות פסטרמה .. זה מעדן..

ארוחה עם הרבה מאוד חלבון ועם מוסיפים את החומוס ולחם אז יש שם פחמימות מורכבות..

moshebe 11-06-07 18:50

חומוס שומן איכותי כמעט כמו טחינה-תצרוך כמו שצריך וזה לא שזה רק טוב-זה מעולה

CatDog 11-06-07 19:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity
זה לא בדיוק שומן מעולה.. גם בשמן קנולה אין לך הרבה רווי או במיונז לדוגמא.. חומוס בייתי הרבה יותר בריא..

יש משו רע בשומן של מיונז ושמן קנולה ? זה לא שומן איכותי ?

moshebe 11-06-07 19:09

הם אמנם לא נחשבים לאיכותיים.

גם חומוס לא נכלל ברשימת ה"איכותיים".

אך הוא לא יורד בהרבה מן הטחינה

YOYO 11-06-07 19:22

טחינה בקופסא להכנה ביתית יותר טוב ויותר טעים
אבל אפשר גם חומוס

toxicity 11-06-07 20:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי moshebe
חומוס שומן איכותי כמעט כמו טחינה-תצרוך כמו שצריך וזה לא שזה רק טוב-זה מעולה

חומוס לא מעולה הוא בסדר יש עדיפות יותר גבוהה לטחינה

moshebe 11-06-07 20:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity
חומוס לא מעולה הוא בסדר יש עדיפות יותר גבוהה לטחינה

זה מה שאמרתי-טחינה יותר טובה כמובן.

אבל אין בעיה בכלל עם חומוס לדוגמא עם אתה לוקח סנדוויץ' לבית ספר ואתה שם בו כתף-פסטרמה.

mwafak 11-06-07 23:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Agoraphobic
כף: קלוריות - 42
חלבונים - 1
פחמימות - 1.8
שומנים - 3.4
מתוכם רווי - 0.4
כולסטרול - 0
נתרן - 63

כל זה לחומוס הזה עם חריף(כי יש לי אותו בבית)..

אני לא מבין מה הבעיה בלשלב את החומוס בחיטוב..

חומוס מה שיש בחנויות זה 20% חומוס וכל השאר הזרקות של נוזלים ותבלינים וכל החרא. לא בריא לפי דעתי. אם כבר חומוס אז גרגירים או גרגירים חטון עם טחינה ושמן זית. מלא חלבון ופחמימות ושומן איכותי.

jonathan 12-06-07 00:39

החומוס הקנוי לא מומלץ בכלל,הרבה חומרים משמרים והרבה זבל.
אם חומוס,אז תקנה גרגירים תטחן ותעשה חומוס ביתי,יש באתר המלצות להכנה תחפש.

Agoraphobic 12-06-07 10:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי taus
החומוס הקנוי לא מומלץ בכלל,הרבה חומרים משמרים והרבה זבל.
אם חומוס,אז תקנה גרגירים תטחן ותעשה חומוס ביתי,יש באתר המלצות להכנה תחפש.

יש לך לינק?

Sagilevi 12-06-07 11:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Agoraphobic
יש לך לינק?

חומוס ביתי

eyalamzleg 12-06-07 12:07

אין כמו טחינה גם יותר טעים גם יותר בריא


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:19.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ