![]() |
צריכת רוטב סויה
שמעתי הרבה דברים לא ממש מחמיאים על סויה, אז רציתי לדעת אם גם לא מומלץ לצרוך רוטב סויה?
|
מה הוא מכיל?תן ערכים....
|
זה לא כזה ביג דיל.. זה לא שתשתה מהבקבוק, כולה תשים כפית.
|
כף סויה בערך 3 פעמים בשבוע זה יהיה בסדר?
|
ציטוט:
|
בסויה יש הרבה מלח וגם מונסודיום גלוטמט שזה נחשב כחומר ממש לא בריא ומסרטן.. אם אתה רוצה אתה יכול לקנות את הרוטב ללא המונסודיום בחנויות טבע למניהם...
בהצלחה |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
רק שלרוטב בלי המונוסודיום יש טעם של שירותים,במילא הכמויות הם לא גדולות אז חפיף שמים כולה כף.
|
ציטוט:
|
המון נתרן בחיטוב לא מומלץ
רוטב סויה "קיקומן" מיוצר משנת 1630, באותו תהליך קפדני שהקנה לו שם עולמי, קיקומן נוצר בתהליך טבעי הדומה לייצור יין האורך 6 חודשים. קיקומן מכיל יותר מ 285 רכיבי טעם המעשירים את המזון ומדגישים את טעמו הייחודי. רוטב סויה קיקומן אידאלי למאכלי המזרח הרחוק ( נודלס, ירקות מוקפצים וסושי ) ומצויין גם במטבח הישראלי לכל סוגי המזון. רכיבים: מים, פולי סויה, חיטה, מלח, סודיום בנזואט הנתרן כחומר משמר פחות מ 0.1% מידע תזונתי....................ל 100 מ"ל.............ל 1 כף: אנרגיה...........................66.6 קק"ל.............10 קק"ל חלבונים...........................13.3 גרם................2 גרם פחמימות..............................0 גרם................0 גרם שומנים................................0 גרם................0 גרם נתרן...............................6133 מ"ג.............920 מ"ג תכולה: 296 מ"ל |
בואנה בכף יש 920 מ"ג נתרן איזה חולני :laugh:
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:01. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ