ישראלבודי - שלוש שאלות

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שלוש שאלות (https://israelbody.com/showthread.php?t=11699)

trx--->sus

07-06-07 16:07

שלוש שאלות

1. האם לפעמים אכילת ענבים אחרי אימון זה בסדר? מה הערך התזונתי שלהם?
2. אם אני שם את כל השומן נטוב בערב מטעמי נוחיות.. זה יפריע
3.כמה חלבון בערך יש בביצה שלמה (ממוצעת)?

תודה:sbb2: :11:

CatDog

07-06-07 16:11

1. למה לפעמים ? ענבים זה מעולה ..
2. לא נראה לי שזה משנה
3. סביבות 7-8 נראה לי

jonathan

07-06-07 16:28

1.כן
2.לא זה לא,ארוחה צריכה להיות מאוזנת מהרבה סיבות.
3. בממוצע 7 גרם חלבון.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:29.