ישראלבודי - זה הגיוני שאני מעלה מישקל

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - זה הגיוני שאני מעלה מישקל (https://israelbody.com/showthread.php?t=11164)

chiko261

31-05-07 22:20

זה הגיוני שאני מעלה מישקל

זה הגיוני שאני מעלה מישקלים בחיטוב

Sugarzaza

31-05-07 22:21

כה.

Leo	31-05-07 22:21

כן:carry86w:

ThaiB0X

31-05-07 23:02

איך כן ?
בחיטוב הוא מפחית מסת שומן, ובדרך כלל גם מפחית מסת שריר על הדרך, קטנה ככל שתהיה, בכל מקרה, בטוח הוא לא בונה שריר בתקופת חיטוב, אז איך הוא יכול להעלות משקלים פתאום ?

Sugarzaza

31-05-07 23:03

אתה לא בהכרח בונה מסת שריר אם אתה עולה בכוח.

ThaiB0X

31-05-07 23:07

אבל כוח ומסה תלויים אחד בשני בצורה די ישירה.

toxicity

31-05-07 23:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ThaiB0X

אבל כוח ומסה תלויים אחד בשני בצורה די ישירה.

ממש לא

Bullet

31-05-07 23:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ThaiB0X

אבל כוח ומסה תלויים אחד בשני בצורה די ישירה.

תלויים בצורה ישירה, זה לא אומר שאין עוד גורמים.

ThaiB0X

01-06-07 07:12

אני יודע, כמו ה"הרגל" של השרירים לטכניקת הפעולה.
אבל הוא נשמע כאילו הוא העלה משקלים בכל התרגילים בין רגע... שזה די מוזר...

שריר	01-06-07 08:43

זה בסדר גמור
גם אני מעלה משקלים ואני בתקופת חיטוב...

P-a-n-1-c

01-06-07 08:47

הגיוני אבל לא תמיד מומלץ.
פעם גם אני עשיתי את זה וחטפתי דלקת שהשביתה אותי לחודש-חודשיים.

DropDead

01-06-07 09:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

הגיוני אבל לא תמיד מומלץ.
פעם גם אני עשיתי את זה וחטפתי דלקת שהשביתה אותי לחודש-חודשיים.

מה זאת אמרת לא מומלץ ? אם יש לו בסט מסוים 8 חזרות והמשקל הזה כבר לא מספיק לו כדי שהחזרה האחרונה שלו תהיה השמינית למה לא להעלות ?

P-a-n-1-c

01-06-07 09:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי DropDead

לא צריך להשתגע זאת הפואנטה שלי. לא צריך לקפוץ יותר מידי מעל הפופיק ולהגיד "וואלה אם זה קל לי אני אעלה עוד משקל ואימון הבא עוד ועוד".

Bullet

01-06-07 10:10

כל המשקלים שאני העלתי היו בתקופת חיטוב :XDemoticon:

P-a-n-1-c

01-06-07 10:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet

כל המשקלים שאני העלתי היו בתקופת חיטוב :XDemoticon:

מן הסתם..
אתה כל הזמן בחיטוב :laugh:

שריר	01-06-07 10:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet

כל המשקלים שאני העלתי היו בתקופת חיטוב :XDemoticon:

אני בתקופת חיטוב וגם מעלה ממש משקלים ...
איך באמת אפשר להסביר את זה?

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:41.