|
כאבים מוזרים בחלק שבין כף היד לאמה.
יש לי כאבים מוזרים בזמן האחרון בין כף היד לאמה.. ביד השמאלית.
יכול להיות שזה בגלל שהעמסתי יותר מדיי משקל על האמה? או שבגלל שעשיתי תנועה לא נכונה? קיצר, זה כבר הרבה זמן (שבוע וחצי -שבועיים) בנתים אני ממשיך לאמן את האמה והכאבים בכלל לא בזמן אימון. הכאבים הם בתזוזה של כף היד גם אם אני סתם יזיז אותה עכשיו אני ירגיב כאב. מה לעשות? |
יש מצב לדלקת בגיד,הכי טוב לך לאורטופד וזהו
נסה למרוח וולטרן על האיזור כמה ימים ותראה אם עוזר |
יש מצב שזה יעבור לבד?
|
אם תמשיך לאמן אותה...מה נראה לך?
|
ציטוט:
|
יכול להיות גם שמתחת רצועה או משו זה קורה לי די הרבה...יעבור עם הזמן....תנסה לגלות איזה תרגיל גורם לך לזה...
|
יוו
היום עשיתי אימון חזק על האמות והסתדר.. כנראה בגלל התרגיל הדפוק שעשיתי אימון שעבר.. |
יש לי את הדלק הזאת כבר חודשיים וחצי כואב לי רק כאשר אני מסובב את היד 90 מעלות (יד ימין) ,בגלל הצבא זבה מתעכב ככה .
משכות לא עוזרות,הרופא אמרה לי לעשות צילום רנגן + לקחת 10 ימים כדור אחד ביום . עם זה לא עוזר זריקה ישירה (שבועיים גימלי :)))). ניראה כבר מקווה מחר לקחת הכל ! תנסה באמת כמה שפחות להפעיל את היד!עם יש אפשרות לא להתאמן כמה זמן! |
מי שמעליי. שתוק.
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח.."מי שמעליי עלק..
|
ציטוט:
אותו מצב...כואב לעשות סופינציה ביד ימין....הכדורים ד"א הם כנראה arcoxia.....עוזרים אבל בסוף ה 10 ימים הכאבים חזרו ובגדול...עדיף ללכת לעשות צילום |
רקק מנוחה ותמרך משכה
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:12. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ