|
אם אני יורד באחוזי שומן אני ירים משקלים נמוכים יותר?
אם אני יורד באחוזי שומן אני ירים משקלים נמוכים יותר ?
|
אם הורדת אחוזי שומן בלי לרדת במסת שריר אז תרים אותו דבר ..
אם ירדת גם בשריר בזמן החיטוב אז יכול להיות שתרד במשקלים .. |
ציטוט:
לרוב אם אתה בתקופת החיטוב שבה אתה מוריד באחוזי שומן . לאחר כמה שבועות של חיטוב הגוף קצת נחלש כי יש חוסר בדלק העיקרי שלו שזה הפחמימות ושהוא לא רגיל לכמות הקלוריות הנמוכה וכו' אז סביר להניח שלא תעלה משקלים או שבמקרה קיצוני של חולשה תוריד משקלים. |
העמסות בטירוף יפתרו הכל!
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:39. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ