ישראלבודי - הרגליים שלי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - הרגליים שלי (https://israelbody.com/showthread.php?t=10530)

Darious

22-05-07 11:30

הרגליים שלי

http://img483.imageshack.us/img483/7...0033nu3.th.png

תמונה של הרגליים שלי , מה דעתכם?על מה אני צריך לשים דגש?(חוץ מלעשות שעווה :XDemoticon: )
עד שנרשמתי לחדר כושר הייתי רץ די הרבה ,מאז שנרשמתי לחדר כושר התחלתי לעבוד עם משקולות על כל שרירי הרגל.
התמונה בחרא של איכות כי צילמתי אותה במצלמת אינטרנט.

עוז20

22-05-07 11:31

נראה פסדר ! תמשיך להתקדם ולהוסיף מסה לכל חלק ברגל שאתה עובד בהצלחה!

StaSus

22-05-07 12:02

נראה טוב!!! אהבתי תצורה.. המשך במסה..

PcGunMan

22-05-07 12:26

לא רע בכלל:diractor:

toxicity

22-05-07 15:59

נראה טוב, מה ההיקף?

ג'פרי

22-05-07 21:03

יפהה אמרתי לך אחי יש לך בסיס מעולה עכשיו תן אותה בראש :p
רגליים סוסות

Darious

22-05-07 21:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity

נראה טוב, מה ההיקף?

אממ אין לי ממש מושג..אני אבדוק יום חמישי.
תודה לכולם על התגובות.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:49.