ישראלבודי - שאלה בקשר לאימון בטן עקיף

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - שאלה בקשר לאימון בטן עקיף (https://israelbody.com/showthread.php?t=1053)

Dino Psaras

09-10-06 21:53

שאלה בקשר לאימון בטן עקיף

באילו מן התרגלים הבטן עובדת בעקיפין?

דדליפט, סקוואט, פולי, מה עוד?

Bullet

09-10-06 22:09

הבטן זה מושג מאוד רחב

Dino Psaras

09-10-06 22:11

ואיך זה עונה על מה ששאלתי? :huh:

Bullet

09-10-06 22:12

אתה לא שואל שאלה ספציפית.
אבל בכל התרגילים בעמידה הרחב בטני מתכווץ

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:31.