ישראלבודי - שילשולים

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שילשולים (https://israelbody.com/showthread.php?t=10487)

007	21-05-07 22:40

שילשולים

יש לי שילשולים וכאבי בטן עם זה לפעמים..
איזה מאכלים יש לאכול שעוצרים את זה חוץ מאורז ,בננות ותפוחי אדמה..????????:helpsmilie::helpsmilie:

Sugarzaza

21-05-07 23:14

תבלינים כמו כורכום, ג'ינג'ר, בצל ירוק ושום מאוד עוזרים.

גם חליטה משומר, קמומיל ומנטה יכולות מאוד להקל.

מעבר לזה אני יכול להמליץ לך לא לחנוק את עצמך עם אוכל. כלומר, תשאיר קצת מקום, אל תתפוצץ. ולא לאכול מאוחר בלילה

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:36.