ישראלבודי - אחוזי שומן ובטן

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - אחוזי שומן ובטן (https://israelbody.com/showthread.php?t=10404)

HHHH	20-05-07 18:05

אחוזי שומן ובטן

שמעו היום המאמן בדק אותי עם מכשיר כזה שאתה כותב גובה גיל ומשקל ואתה שם את מול החזה וזה רועד ואחרי זה רושן כמה אחוז שומן יש לך.

אז בקיצור יש לי 10.6%,ועכשיו שאלתי את המאמן שלי אז למה לא רואים לי שרירים בבטן?
בכל זאת צריך לראות קצת טיפונת ריבועים לא?

http://img158.imageshack.us/img158/2...0100001xe2.jpg
הנה תמונה

slim shady

20-05-07 18:08

גם לאחוז שומן דיי נמוך כמו 10 צריך מאסת שרירים מסויימת בבטן...כדי שיראו קוביות
זה כמו ביספס אם אין לך מאסה יכול להיות שתיהיה על אחוז שומן נמוך אבל עדיין לא יראו לך את השריר כי מה לעשות אין!!

gil-Nissim

20-05-07 18:19

כמו שיידי אמר,הוא שהמכשיר טועה ואתה על אחוז שומן גבוה יותר.

PcGunMan

20-05-07 19:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gil-Nissim

כמו שיידי אמר,הוא שהמכשיר טועה ואתה על אחוז שומן גבוה יותר.

אתה יודע מה נגיד שהוא על אחוז שומן גבוה יותר 12-13 עדיין צרכים לראות ריבועים פשוט אין לו שרירי בטן הוא צריך להתחיל לטחון את הבטן

trhetrhe

20-05-07 21:13

אל תשכחו גנטיקה, אולי הגנטיקה בבטן שלו לא טובה!

toxicity

20-05-07 23:10

חרא גנטיקה, אין מאסה בבטן, המכשיר טועה באחוז שומן
תבחר מה שבא לך

roy makaay

20-05-07 23:54

סליחה על הבורות, אבל הכוונה שלא רואים לך שריר בבטן היא גם כשאתה עושה שריר זה לא כזה בולט או רק שאתה לא עושה שריר בבטן זה לא בולט?

שריר בראש

21-05-07 00:01

לא קשור בכלל.....

לי יש 15.4 אחוז שומן ורואים לי 4 קוביות...

וכרסון קטן D:

HHHH	21-05-07 06:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי roy makaay

כשאני עושה שריר רואים לי רק את שני הריבועים הראשונים וזהו

roy makaay

21-05-07 10:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי שריר בראש

לא קשור בכלל.....

לי יש 15.4 אחוז שומן ורואים לי 4 קוביות...

וכרסון קטן D:

ואיי אני בדיוק ככה, אני שחיף רואים את ה4 ריבועים הרשונים ויש כרס קטנה בסוף איך מורידים אותה לעזעזל, אני מתחיל עכשיו חזק אירובי גם..

P-a-n-1-c

21-05-07 10:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity

חרא גנטיקה, אין מאסה בבטן, המכשיר טועה באחוז שומן
תבחר מה שבא לך

מה חרא גנטיקה מה?
אין לו מאסה בשיט לאו דווקא בבטן. כשהוא יעלה עוד 10 קילו יראו קוביות על אחוז שומן נמוךץ

gad57

21-05-07 10:56

תגיד אתה עובד בכלל על בטן ?

IGOR	21-05-07 11:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי HHHH

יש לך אחלה גנטיקה בחזה.

HHHH	21-05-07 11:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gad57

תגיד אתה עובד בכלל על בטן ?

עובד פעם ביומיים.

שריר בראש

22-05-07 00:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי roy makaay

אני לא שחיף אז אתה לא בדיוק ככה... :/

אני 1.72
שוקל 72....

יiסי	22-05-07 00:27

ראסמי לפותח הפוסט , המבנה של החזה נראה טוב וארוך..

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:28.