ישראלבודי - סקוואט איך יותר נכון...

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - סקוואט איך יותר נכון... (https://israelbody.com/showthread.php?t=104)

Shauder

06-09-06 20:43

סקוואט איך יותר נכון...

איך יותר נכון אחרי שאני גומר סט בסקוואט

לשבת או לעמוד?

ואם אפשר למה?

Psychopath

06-09-06 20:44

יענו במנוחה בין הסטים ? אני אוהב לשבת ככה יש לי יותר כוח לסט שאחריו

Takima

06-09-06 20:45

אני מעדיף לעמוד כי כשאני יושב אני נהיה רפוי.

Nimrod

06-09-06 21:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Takima

אני מעדיף לעמוד כי כשאני יושב אני נהיה רפוי.

כנ"ל

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:40.