![]() |
האם אפשר להתאמן בזמן ש..
שמעו הייתי אתמול בים ונשרפתי משהו ברמות האם אני יכול להתאמן בכל זאת?
|
כן אתה יכול אבל זה יכאב..
|
חחחחחחחחחח אחיי אם אתה דופק אימון חזק ויש דומס איזה כאבים זה עם השרפה שנשרפת חחחחחחחחחחחחחח
|
ציטוט:
מה הקשר בין הדומס לשריפה? יהיה כואב בגלל החיכוך עם מכשירים ותמוכות לגב , ספסלים וכו'...אבל אין מה לעשות |
אז אני אוותר :\ למה אתם לא מתארים לעצמכם איזה שרוף אני..
|
ציטוט:
אתה גם מהלבנבנים? חחח אני כשנשרפתי לא ויתרתי על אימון אבל היו לי ייסורי תופס בגלל החיכוך עם החולצה והספות:unsure: |
תשתה הרבה מים גם....בלי קשר לאימון!
|
איזה אימון בראש שלך אתה תתחיל לבכות במכון מהכאבים אתה בכלל יכול להרים את הידיים למעלה?
|
התאמנתי פעם שהייתי שרוף ברמות קשות היה בהחלט עינוי ובלחיצת חזה בכלל אבל אני שחום ומשתזף בקלות וזה היה נדיר שנשרפתי אז אולי אני לא דוגמא ,
נ.ב שאתה שזוף ומסתכל במראה נכון המראה הכללי של הגוף הרבה יותר טוב והרבה יותר חטוב? |
חחחחחחחח הגזמתם..אני אדום ככמו השרטן מבוב ספוג אבל זה לא עד כדי כך כואב לי..וקאצ'וק,אני לא כל כך לבנבן פשוט השמש הייתה ממש חזקה והייתי בים מ 9:30 עד 2 בערך אתה מבין לכן נשרפתי כל כך.בעיקרון אני ניהיה חום עם אני הולך לים בערך ב 2-3..
|
ציטוט:
לסרטן קוראים מר קראב.. |
ציטוט:
|
אם יש לך סקוואט אז אני לא ממליץ
|
ציטוט:
הוא התכוון מבוב ספוג.. |
ציטוט:
חחחחחחחחחחחחחחחח אני כבר חשבתי על זה אחי.. |
איזה חרא ברמות זה לרשת את הגנטיקה הרוסית המשפחתית, יאנו להיות אדום אחרי שיזוף ולחזור להיות לבן..
למזלי אני לא כזה! שאר המשפחה שלי כן..:boxing: |
להפך יש לי דווקא חדשות טובות.אני הופך ליהיות חום D:
|
ציטוט:
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:49. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ