ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   שחיקה מכנית של סיבים תזונתיים (https://israelbody.com/showthread.php?t=10304)

nitch 19-05-07 04:50
שחיקה מכנית של סיבים תזונתיים
 
שלום,
אני מוסיף שיבולת שועל ותמרים לשייק החלבון שלי, ומפעיל את המערבל לזמן ארוך יחסית.
התערובת יוצאת חלקה לחלוטין בסוף. ברור לי שאין פגיעה בכמויות החלבון, אך אני מעוניין לדעת האם ישנה פגיעה ביעילות של הסיבים התזונתיים כתוצאה משחיקה שלהם.
תודה.

chivas90210 19-05-07 05:36
ציטוט:
פורסם במקור על ידי nitch
שלום,
אני מוסיף שיבולת שועל ותמרים לשייק החלבון שלי, ומפעיל את המערבל לזמן ארוך יחסית.
התערובת יוצאת חלקה לחלוטין בסוף. ברור לי שאין פגיעה בכמויות החלבון, אך אני מעוניין לדעת האם ישנה פגיעה ביעילות של הסיבים התזונתיים כתוצאה משחיקה שלהם.
תודה.

הדבר היחיד שיכול הלישחק זה המיקסר שלך....
לא מבין למה להפעיל את הבלנדר להרבה זמן ?! עם אתה אוהב את המירקם אז פשוט תשים קצת פחות נוזלים ותפעיל למט זמן....:unsure:

nitch 19-05-07 06:17
הרבה זמן זה יחסי. אני שם בהתחלה ש"ש ומעט מים כדי שהיא תיטחן טוב, ואז מוסיף את השאר.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:24.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ