ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   שכיבות שמיכה באוויר (https://israelbody.com/showthread.php?t=1004)

Nareznoy 08-10-06 01:43
שכיבות שמיכה באוויר
 
איך מתאמנים על זה? זה נראה ממש ממש קשה

בתרגיל האחרון שלו הוא עושה שכיבות שמיכה באוויר..

http://www.metacafe.com/watch/26525/...eakdance_moves

ran_z 08-10-06 01:54
צ'כח מהראיון אחי, תתמקד ב Bb עזוב אותך מה הבחור עשה בסרטון, יש לי סרטון של אחד שמטיס מטוס גם אני רוצה אבל בוא ניהיה ריאלים.

sojgoon 08-10-06 03:08
מה לא ריאלי בלהטיס מטוס? \=

Red_Hot 08-10-06 09:46
מה זאת השאלה הזאת...? אתה מנסה לעשות עד שאתה מצליח.
*לוחץ על כפתור שפותח דלת סתרים מתחת לרגליים שלך ואתה נופל לצינוק שבו אתה נשרף בעודך חיי*

השאלה הבאה בבקשה!

ran_z 08-10-06 13:00
ציטוט:
פורסם במקור על ידי sojgoon
מה לא ריאלי בלהטיס מטוס? \=
מי הטמבל שיתן לי להטיס מהטוס?

Leo 08-10-06 14:20
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ran_z
צ'כח מהראיון אחי, תתמקד ב Bb עזוב אותך מה הבחור עשה בסרטון, יש לי סרטון של אחד שמטיס מטוס גם אני רוצה אבל בוא ניהיה ריאלים.
תכלס אחרי שהשגת קצת חזה קוביות וכל זה אין סיבה להמשיך בBB אלא אם אתה מתעניין בזה במיוחד
השאר רוצים ללמוד טריקינג או משהו והפורום פה שוטף את המוח שמה שחשוב זה רק המאסה -.- שלא לדבר שאפשר עדיין להתאמן על BB ושיהיה לך חיים -.-

קוראים לרגיל הזה פלאנץ' יש לזה 3 תרגים יותר קלים שאתה לומד להחזיק ואז מתקדם לזה לאט לאט.
ויש תרגיל דומה במטח עושים איתו סופרסט

Nareznoy 10-10-06 14:49
תודה על ההסבר...

אתה יכול להביא את האתר שמסביר על התרגילים?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:58.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ