ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פורום אימוני כוח (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=17)
-   -   kirk karwoski (https://israelbody.com/showthread.php?t=71616)

איש הבוקר 14-05-11 21:30

kirk karwoski
 
הקפטן מסביר מה עלול לקרות למי שעובד בראק שלו בזמן שהוא צריך לעשות אימון סקוואטים...:shok1::shok1:

http://www.youtube.com/watch?v=E58g-3K_wtY&feature=related

godam 14-05-11 21:37

עבר יותר מחודשיים אפשר לעלות שוב.

חייה רעה הבחור!!!!!!!1111111111111

YYY 14-05-11 21:49

חח שי ממתי אתה מבין אנגלית?

איש הבוקר 14-05-11 21:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yyy (הודעה 1089780)
חח שי ממתי אתה מבין אנגלית?

ממתי שאתה התחלת להימשך לגברים... שזה היה בערך לפני 20 שנה +-

godam 14-05-11 21:52

שי תשנה ל...

אמאש'ך

איש הבוקר 14-05-11 21:53

אה??????

godam 14-05-11 21:54

תתגובה................ על דבריי החיזר

איש הבוקר 14-05-11 21:58

חחחחחחחח

godam 14-05-11 21:58

אההההההה

KillingInTheName 14-05-11 22:01

באמת שצריך לאמץ את השיטה שלו לכל הטמבלים שבאים לעשות כפיפות מרפקית ורבעי סקוואטים בראק.

godam 14-05-11 22:02

מי עושה כפיפות מרפקים בrack חחחחח ??

ולגבי הרבעי סקוואטרים וואלק מסכים אייתך!

shakethatass 15-05-11 02:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי godam (הודעה 1089798)
מי עושה כפיפות מרפקים בrack חחחחח ??

ולגבי הרבעי סקוואטרים וואלק מסכים אייתך!

ראיתי אחד כזה היום במכון

איש הבוקר 15-05-11 19:38

ופה הקפטן מסקביט 450 ק"ג לשתי חזרות

http://www.youtube.com/watch?v=Oo1tU1YqPp0

מעריץ1


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:52.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ