ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   בקשר לאומגה 3 היום קיבלתי של Supherb (https://israelbody.com/showthread.php?t=43751)

digidigi 28-10-08 14:15

בקשר לאומגה 3 היום קיבלתי של Supherb
 
קיבלתי את האומגה 3 שלי אז ככה הכדורים ממש גדולים ורשום לאכול 1-3 ביום עם הארוחה
אז חשבתי אולי זה לא תמיד נכון אז אני יגיד לכם לפי המ"ג אז השאלה שלי היא ככה
כל כדור 1400מ"ג כמה אני אמור לקחת ביום ? באמת כמו שהם ממליצים ?
ועוד שאלה שהיא הכי חשובה איך אני לוקח את הכדורים עם מים או שמחכה שהם ימסו או משו ?

HITMAN 28-10-08 15:07

אני לוקח 6 גרם ליום. בל בדור 1000מג.אני מחלק ל פעמים 3+3


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:28.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ