ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   מסה (https://israelbody.com/showthread.php?t=71425)

מיכאל17 04-05-11 02:02

מסה
 
בזמן עלייה במסה צריך לרוץ ?
כי שאני חושב על זה , אני אוכל הרבה מתאמן ולא רץ אז רוב השומן הולך לבטן לא?
צריך לרוץ ככה 10-15 דק' לפני תחילת האימון?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:23.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ