סחטיין על ההשקעה
|
תודה רבה, חשוב מאוד
|
יש לי חולשה בכתף שמאל יש דרך לטפל בזה ?
|
תודה מדריך מועיל
|
היי צביקה, חסר בכתבה מידע רוב אודות הפציעות ודרכי הטיפול בהן.
אולי תרחיב בכל נושא בנפרד? |
והכי חשוב תיק חובש עזרה ראשונה תיקני במיוחד לחדרי כושר על פי חוק http://www.dakar.co.il/wp-content/up...02_0-90x90.jpg
רכשנו תיק שכזה בחברת דקר ציוד רפואי - כאן |
ציטוט:
שיהיה רק בריאות לכולם. |
שרירים תפוסים
היי, הלכתי לפני חודשיים בערך לאימון ניסיון במכון , היה לי סבבה
אחריי האימון הייתי תפוס , ידיים וחזה .. השבוע ביום ראשון הלכתי שוב והיה לי פחות קשה מפעם קודמת ושוב היה לי תפוס אבל הרבה פחות היום אני רוצה ללכת שוב כי אני רוצה ללכת 4 פעמים בשבוע . זה בסדר ללכת לאימון שקצת תפוס ? |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:17. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ