|
ציטוט:
|
הטרלת על, דף שני תוך מספר דקות :eek:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ערמומי2
|
אני בנאדם רגוע מטבעי ולא פשוט לעצבן אותי. לחדר כושר אני ניכנס עם אוזניות ומתעסק בשלי, וביצים שלי מה אחרים עושים או אומרים. הדבר היחיד שמעצבן אותי ותמיד עיצבן זה שאני מבקש עזרה ממישהו לעשות לי ספוטינג בבנץ' כבד, הוא מתחיל להרים לי ת'משקל במהלך החזרות. לא משנה כמה פעמים אני אחזור ואגיד "רק לעמוד מאחורי למקרה ו... לא לגעת בכלום, אני עושה הכל לבד" ! אין אין מצב, הבנאדם מתחיל ללוות אותי ואני מרגיש תמוט טס למעלה, וכולם אומרים, לא, מה פתאום, אני רק מלווה, לא מפעיל כוח. כוסומו איתם, הם לא מבינים שגם אם הם שמים את הזרת אני מרגיש. כמה סטים הלכו לי לפח בגלל זה אני כבר הפסקתי לספור.
|
ציטוט:
מה שאני עושה, אני אומר להם כמה פעמיים "רק אם אני מניח את המוט על הגוף אתה עוזר לי" ממש מפחיד אותם ולא יגעו ולא ילוו. |
#69 אנשים ששואלים אם זה תרגיל למאסה או לחיטוב
#666 אנשים שאומרים שהם לא רוצים להתחזק-כי טוב להם ככה #879אנשים שואלים אותך באמצע שיא אישי בסקוואט על מה התרגיל הזה עובד-הוא לא מסוכן-תוציא אוווייייירר!!! |
#12 אנשים שזורקים דאמבלים של 10 קילו ומרגישים חיות.
ואגב,סיפור אמיתי לגמרי. ג'ורדן,חבר טוב מאוד שלי מתאמן במכון. בקיצור פעם אחת בא לעשות דדליפט של 230 קילו,וזרק ת'מוט על הרצפה,המנהל בא אליו וצעק עליו. אבל מה,כשמישהו זורק דאמבל של 30 קילו לא מפריע למנהל המסריח הזה. |
אנשים שעושים חצי סקוואט
אנשים שעושים חצי סקוואט וגם 12 חזרות! אנשים שאחרי שרואים אותך כבר כמה פעמיים מבצע דדליפט באים ואומרים לך "אני עד עכשיו לא מבין על מה התרגיל הזה עובד" ואם כבר אתה מוצא את הזמן לענות להם הם גם ככה לא מבינים! אנשים שמזיינים לך בשכל באמצע אימון לצערי הרב יש עוד המון ורק מלחשוב על זה אני מתעצבן! |
#987 אני למדתי בווינגייט אל תתווכח!
#43אני אוכל טונה אחרי אימון זה טוב נכון? |
#59 שזקנים ניגשים ואומרים לך שסקוואט לא טוב לברכיים.
#552שאנשים רואים אותך עושה סקוואט ולא מבינים על מה זה עובד. |
#660 אנשים ששואלים מתי לאכול את הארוחה של אחרי האימון - לפני או אחרי האירובי?
|
#88 שילדים שמנים חושבים שאם הם יעשו כפיפות בטן יהיה להם "קוביות"
|
ציטוט:
|
עד שאתה משכנע חברים להתחיל לעשות סקוואטים ועוד מלאים, המאמן הס1ס שלמד ב1ינג**ט מלמד אותם למה צריך לרדת לרבע סקוואט..............
אחחחח הטמטום. |
#556 שהמאמן (!!) במכון תופס לך את הכלוב לכפיפות מרפקים
#566 שהמאמנת (!!) אומרת לך שלא טוב להתאמן עם אולסטאר #467 שאתה בא להכנס לסקוואט כבד ויש חווה אלברשטיין ברקע פתאום או שיט כזה #976 שצועקים לך שקט באמצע סט כבד |
ציטוט:
|
#5443 ליצנים שעושים קיקבוקסינג עם משקולת של קילו ביד כאילו הם ואן דאם ומפריעים לך לעשות דדליפט(אמיתי לגמרי)
#1111 אנשים שתופסים לך את הכלוב לטובת לחיצת כתפיים בישיבה עם 30 קילו #5444 אנשים שעושים בנץ' פרס משותף עם מישהו החל מהחזרה השניה כדי להרגיש ס!סים ומנסים להשתתף איתך ולדפוק לך סט:thumbdown: #6666 מאמן שרואה את הוריד במצח כמעט מתפוצץ לך ממאמץ לפני PR בסט האחרון חזרה אחרונה בפרס, מנסה לעשות לך ספוטינג ונוגע במוט:mad::mad::mad: |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:02. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ