ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   לא יכול להתאמן עם נעליים שטוחות בגלל פלאטפוס - מה עושים? (https://israelbody.com/showthread.php?t=67954)

Jueizk 07-10-10 17:53

לא יכול להתאמן עם נעליים שטוחות בגלל פלאטפוס - מה עושים?
 
יש לי פלטפוס ממש רציני שבגללו יש לי נעליים מיוחדות עם מדרסים מיוחדים שאני תמיד הולך רק איתם.

אם למשל אני מנסה לעשות סקוואט יחף (ד"א, שאלה רצינית לכל אלו שעושים סקוואט עם נעליים שטוחות - למה לא לעשות יחפים? מה עוזרות לכם הנעליים האלו?) אפילו עם מוט ריק אז הקרסול שלי פשוט קורס פנימה (אין לי את ה"קשת" של הכף רגל שתומכת בו שיישאר במקום), אז אני חייב את המדרסים האלו (שהם ממש לא כאלה קשיחים).

האם זה באמת כל-כך קריטי? מה יכול לקרות? יש אנשים שנתקלו בבעיה דומה ומצאו פתרונות יצירתיים?

itaymadddd 08-10-10 00:02

לא יודע מה הקטע אבל תקנה אז זוג נעלים שמתאימים לך

BigWolf 08-10-10 00:08

בס"ד

אולי אפשר להזמין מדרסים קשיחים במיוחד ? (אולי אתה יכול לעשות מדרס מאולתר קשיח בעצמך ?)

No Troll 08-10-10 00:09

שלום,
אני 1.93 ואני מרים משקולות.
האם זה יעצור לי את הגובה? כי אני לא רוצה להשאר גמד מגעיל :(


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:31.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ