ישראלבודי - שאלה, מאכלים שיש בהם חלבונים??

ישראלבודי (http://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (http://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שאלה, מאכלים שיש בהם חלבונים?? (http://israelbody.com/showthread.php?t=69365)

hensalman

01-01-11 03:56

שאלה, מאכלים שיש בהם חלבונים??

נמאס לי לאכול גבינה ופסטרמה בנתהיים אני אוכל טונה יש עוד מאכלים שיכולים להחליף את הגבינות והפסטרמה?

JaSoN.B

01-01-11 09:30

notsureifserious

-בשר בקר
-בשר הודו
-עופות למיניהן
-דגים למיניהם
-אבקות למיניהן(?)

daniel maron

01-01-11 14:02

ביצים
עופות
הודו
אבקות
דגים

Nothin_BuT_A_Peanut

01-01-11 14:15

מוצרי חלב(קוטג',גבינות לבנות,חלב).
בשר(בקר,הודו,עוף וכו').
דגים(טונה סלומון סרדינים)
אחר (ביצים,אבקות חלבון,חטיפי חלבון)

גיא גלילי

01-01-11 20:22

תאכל הרבה בשר ודגים אם לא בא לך על טונה או גבינות.

טלסביון

01-01-11 21:17

Yoggie נתן פה באחד מהאשכולות מתכון לקציצות טונה , עשיתי את זה עכשיו אחד הדברים נראה לי לא יימאס לי מזה אף פעם

idann79

02-01-11 00:45

הרבה קטניות גם חשוב בקטניות יש גם חלבון ...

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:15.