כאבי מרפק שמאל
 

שלום
יש לי כאלה כאבים ביד שמאל במרפק ויש לי גם קלילים
מה אפשר לעשות??
לפני שהולכים לרופא??(כי הלכתי אליו כבר והוא אמר שאין לי כלום - אין צילום)
תודה

תשובה:
 

מומלץ לעשות מה שהרופא הבודק יעץ לעשות.
אם הוא המליץ על צילום לשלילת שבר,
תעשה צילום ותחזור אליו להמשך טיפול.

בריאות שלמה.

רציתי לדעת האם בצילום יראו שהכל בסדר??
מה עושים שמים משחת וולטרן??

כי הטור הבא שלי בעוד שבועיים אז מה לעשות בנתיים??

תשובה:
 

בינתיים עשה מה שהומלץ לך.
אם לא הומלץ- הימנע ממאמצים עצימים מדי.
לא מזיק למרוח משחת וולטרן.
גם קירור או חימום מקומי עשוי לעזור.
ו...חכה לצילום.

בריאות שלמה.

אז בנתיים לא לתאמן??

תשובה:
 

מאחר ולא בדקתי אותך אני לא יודע מה מצבך.
עליך לעשות מה שהרופא הבודק ממליץ.
צור איתו קשר ושאל לגבי האימונים.
אם הוא לא יודע- אל תתאמן עד שתראה רופא.

בריאות שלמה.