לא הבנתי בתמונות של השינוי הוא עשה מסה או חיטוב כי בכל תמונה הוא נראה גם יותר גדול וגם יותר חטוב

להראות שהשינוי שנעשה בכזה זמן קצר הוא לא בגלל שימוש בחומרים.

המסת שריר גודלת ביחס לאחוז שומן ובגלל זה הוא נראה יותר חטוב.

עדכון 26 ביולי:
תמונות!

Here it is. I wanted to get this up earlier – this pic was from the beginning of last week. I was hoping to put it up with a leg and back shot, but I never had a chance to get those done, so I’m putting this up now.

This pic is important because not only is it the last pic of the MASS transformation, it’s also the first pic for the DEFINITION transformation to come.

Starting tomorrow we’re going to get back to posting regularly, and we’ll be setting the stage for the definition transformation. I hope you all join me in getting more cut than you’ve ever been.

– Kevin

הוא רצה להעלות את זה מוקדם יותר יחד עם עם תמונות גב ורגליים, אבל לא הסתדר בסוף.
התמונות הן תחילת שבוע שעבר..

"התמונה הזאת היא חשובה לא רק בגלל שהיא מסמלת את סוף תקופת המאסה, אלא זו גם שמסמלת את תחילת תקופת הדפנישן("עיצוב"?:S)



http://kevinlevrone.files.wordpress....ng?w=450&h=287

מטורף פשוט, באמת שאין מה לדבר.
אתם יכולים להגיד קרוב יותר רחוק יותר, אפקטים שטויות- השינוי הוא אדיר, רואים ברוחב רואים על הכל פשוט.
בתגובות אומרים שהוא עלה 40 ליברות( באזור ה18 קילו), אין לי מושג מאיפה הם הסיקו את זה, אבל המספר מופרך מידיי

עזבו מספרים- השינוי מטורף.

מדהים.. גנטיקה אדירה יש לבנאדם.

וואו.... גנטיקה של אלוף יש לבן אדם.
מאוד מרשים כל השינוי הזה.
לא הבנתי בסוף, הוא עושה עוד שינוי? או שהוא עשה את זה בשביל להביא השראה למלא אנשים ולהקים קהילה של אנשים עם בלוגים כאלה כמו שהוא עשה?

הוא מתחיל חיטוב עכשיו..:mellow:

הגיוני שהוא עלה 18 קילו.. הוא גדל מאוד ואל תשכחו שיש עוד חלקים בגוף שגדלו ולא רק פלג גוף עליון.
אני בטוח שהרגליים גדלו לו מאוד.

מדהים, סה"כ חודשיים. הוא לא צריך בכלל חיטוב...

הגיוני שהוא עלה 18 קילו בחודשיים...עם תפריט מצוין שבטח בנו לו והכסף שיש לו לתוספים הטובים ביותר והנוחות לצרוך כמה תוספים שהוא רוצה ..

אכן שינוי מדהים, בתקופה הראשונה יש התקדמות מהירה והכל כמעט בקלות יחסית אבל עוד מעט הוא יצטרך הרבה "עזרה"....אם ירצה להתקדם עוד.

הוא מתקדם במהירות מסחררת

אין לו סיבה להשתמש בחומרים. כל העניין בשינוי הזה היה לעשות את זה באופן טבעי.. ולקבל מוטיבציה לכן הוא פתח בלוג, ומידי יום העדכן.

אחרת, הוא היה מקבל את המוטיבציה מהמזרק. בלי שום קשר, השינוי מדהים.
למה שהוא הגיע, הרבה מאוד היו רוצים.

:winked:




חחחחחחחחח :D



שינוי גדול, אבל תראו כזה דבר רק אצל בן אדם כמוהו, שהיה פעם בודיבילדר ענקי.
זיכרון שריר בשילוב עם אימונים הכי טובים בשבילו והתזונה הכי טובה בשבילו, זה מה שגם לשינוי הענק.
(אל תשכחו שבעבר הוא התאמן לא מעט זמן, והוא כבר יודע איזו שיטת אימונים עובדת עליו הכי טוב).

השילוש הקדוש

האמת זה יותר חימוש קדוש, כי אצלו יש גם השפעה של זיכרון השריר, שזה לדעתי המשפיע הגדול ביותר במקרה שלו.

אה והשינויים בתאורה, מצולם קרוב\ רחוק...
מה לעשות שזה קיים שמה.
תסתכלו על התמונה האחרונה ותראו שהוא שזוף, אולי בפוזה קצת יותר טובה.


אבל עדיין שינוי עצום!

בתמונה שאחרי הוא שזוף,יש מאחוריו רקע לבן(מה שעוד יותר מבליט) ובנוסף גם תאורה טובה יותר

ולמה נראה לכם שב 4 שבועות הוא יגיע לתוצאות פינומנליות כאלה? ועוד בגיל שלו?

הוא הזריק.

יש לך הוחכה לכך ?

מה שמסריח לי זה פרק הזמן, לא התוצאות עצמם.

תמונה משהוע ראשון -

http://kevinlevrone.files.wordpress....pg?w=300&h=225


תמונה משבוע שישי -

http://kevinlevrone.files.wordpress....pg?w=300&h=269


מדובר פה על הפרש של 5 שבועות..

אתה צריך הוכחה בשביל זה..?

לא קראתי את הבלוג שלו, אבל עצם זה שהוא באדיבילדר זה רק הופך את זה ליותר קשה בשבילו לעשות את זה נקי (פסיכולוגית)
ועלייה כזאת במאסת שריר תוך כדי ירידה באחוז השומן למתאמן טבעי רק קיימת בחלומיי הליילה הוורודים של דודה שלי.
העובי שהוא קיבל בידיים פשוט לא הגיוני (למרות שזה הייה החלק החזק אצלו)

או שהוא הזריק או שתקופת הזמן בין התמונות יותר גדולה.