ישראלבודי - למתאמני ab

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - למתאמני ab (https://israelbody.com/showthread.php?t=11843)

Ori-Silver

09-06-07 13:58

למתאמני ab

איך אתם מתאמנים abxabxx או abxabx ?האם כדאי לעשות abxabxx בגלל שנותנים התאוששות טיפה יותר ארוכה?

- Idan -

09-06-07 14:00

לדעתי זה לא משנה, סתם עניין של נוחיות מאחר וסידור של ABxABxx הוא קבוע על הימים בששבוע בעוד שהסידור השני גורם לימי האימונים להשתנות כל הזמן, משהו שיכול להיות קצת לא נוח אם יש לך ימים קבועים בשבוע שלמשל אתה מסיים יותר מוקדם ללמוד/לעבוד.

Exhibit

09-06-07 14:09

אני מתאמן ABxAxBx
זה בסדר?

DropDead

09-06-07 14:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Exhibit

אני מתאמן ABxAxBx
זה בסדר?

כן זה אחלה

Ronush

09-06-07 14:20

אני עובד Abxabxx
ואחר"כ Abxabx
וכך הלאה....

moshebe

09-06-07 14:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Exhibit

אני מתאמן ABxAxBx
זה בסדר?

אין הבדל אם יש לך מנוחה נכונה בין אימון לאימון(48 שעות)

yaniv

09-06-07 16:08

abababX
זה מה שנא יעוהש

benwin21

09-06-07 16:11

תגידו זה בסדר לעשות איבי ככה

axbxaxb ויום אחרי הb לעשות מההתחלה?

mwafak

09-06-07 23:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Ori-Silver

איך אתם מתאמנים abxabxx או abxabx ?האם כדאי לעשות abxabxx בגלל שנותנים התאוששות טיפה יותר ארוכה?

אישית מתאמן ABXABXX נוח בשבילי, ויש זמן בסוף שבוע לעשות הכל.

יiסי	09-06-07 23:30

ABxABxx

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:23.