סוכר ענבים, איזו כמות לשים בשייק לאחר אימון?
עשיתי חיפוש בפורום ולא קיבלתי תשובה מספקת.
לאחר אימון, אני משלב בשייק סוכר ענבים. השאלה היא איזו כמות לשים? (לפי כפיות בבקשה) אם זה משנה משקל 81 גובה 1.86 |
0.8 לכל ק"ג
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:19. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ