אימונים,פסח הרג אותי !
 

שלום,
אני מתאמן בתוכנית פיצולים abc*
ראשון שני רביעי וחמישי בדרך כלל ובכל שבוע נותן קרדיט לאות אחרת..
השבוע זה c רציתי לשאול אם אפשר לעשות cbc ברצף ? A עשיתי היום,
ומחר סגור בגלל החג ה*** זה אומר שיש לי רק את שלישי,רביעי וחמישי להתאמן,
אז השאלה האם זה פ'סדר להתאמן ככה ברצף 3 ימים ? :(

:confused::confused::confused::shok1::shok1::shok1 ::eek::eek:

בחייאת בלי חפירות מיותרות..
תענו על השאלה ששאלתי..

לא יענו לך על השאלה הזאת פה

cbc? Wtf?

אל תעשה את זה.הרבה הרבה יותר טוב שתוכל כמו שצריך ותנוח.תאמין לי שתחזור עם כוחות מחודשים.