ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   שאלה|מזה סקוואט ודדליפט? (https://israelbody.com/showthread.php?t=64402)

moom 10-04-10 18:56
שאלה|מזה סקוואט ודדליפט?
 
ראיתי באיזה נושא שמישהו אומר שאסור לו סקוואט ודדליפט,מזה בכלל?
זה תרגיל ליד קדמית?

terminater135 10-04-10 19:20
לא אחי זה תרגילים כדי לשפר את שריר ההטרלות, כדי שתעבוד עליו הוא חלש אצלך.

אנדרוליזם 10-04-10 19:52
ציטוט:
פורסם במקור על ידי moom (הודעה 986181)
זה תרגיל ליד קדמית?
:sleep:

במקום לעשות משהו עם החיים שלך?

moom 10-04-10 20:29
:):):):) מה זה שריר ההטרלות?
אבל זה עובד חזק על יד קידמית?כי אני רוצה שיקראו לי יובל יד 35...

terminater135 10-04-10 20:40
ציטוט:
פורסם במקור על ידי moom (הודעה 986215)
:):):):) מה זה שריר ההטרלות?
אבל זה עובד חזק על יד קידמית?כי אני רוצה שיקראו לי יובל יד 35...
זה שריר כזה שככל שהוא יותר חזק ככה ההטרלות שלך יותר טובות, אצלך ההטרלות הן גרועות וברורות אז זה מראה שהשריר אצלך חלש.

בשביל יד קדמית אתה צריך לעשות 20 סופר-סטים של כפיפות מרפקים בדאמבלים וכפיפות בפריצ'ר במוט w, אחרי זה תיהיה לך יד 50 ותוכל לשנות את השם שלך ליוסי.

pala 10-04-10 20:46
ציטוט:
פורסם במקור על ידי terminater135 (הודעה 986218)
זה שריר כזה שככל שהוא יותר חזק ככה ההטרלות שלך יותר טובות, אצלך ההטרלות הן גרועות וברורות אז זה מראה שהשריר אצלך חלש.

בשביל יד קדמית אתה צריך לעשות 20 סופר-סטים של כפיפות מרפקים בדאמבלים וכפיפות בפריצ'ר במוט w, אחרי זה תיהיה לך יד 50 ותוכל לשנות את השם שלך ליוסי.
הוא יאכל את הלב יותר חזק אם אף אחד לא יענה לו

terminater135 10-04-10 20:47
ציטוט:
פורסם במקור על ידי pala (הודעה 986219)
הוא יאכל את הלב יותר חזק אם אף אחד לא יענה לו
זה טרול לא הבנת?

pala 10-04-10 20:49
ציטוט:
פורסם במקור על ידי terminater135 (הודעה 986220)
זה טרול לא הבנת?
מה יותר מייבש מפוסט שאף אחד לא עונה לו?

terminater135 10-04-10 20:54
ציטוט:
פורסם במקור על ידי pala (הודעה 986221)
מה יותר מייבש מפוסט שאף אחד לא עונה לו?
לא הבנתי אם אתה צוחק או שלא הבנת מה הולך פה...

pala 10-04-10 21:05
ציטוט:
פורסם במקור על ידי terminater135 (הודעה 986222)
לא הבנתי אם אתה צוחק או שלא הבנת מה הולך פה...
"טרול" שמנסה להצחיק = ירצה תגובות \ כעסים \ וויכוחים = הנאה
פוסט של "טרול" שאף אחד לא מגיב = לא מצליח = מרגיש חרא

terminater135 10-04-10 21:14
ציטוט:
פורסם במקור על ידי pala (הודעה 986224)
"טרול" שמנסה להצחיק = ירצה תגובות \ כעסים \ וויכוחים = הנאה
פוסט של "טרול" שאף אחד לא מגיב = לא מצליח = מרגיש חרא
אה הבנתי אחי :)


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:32.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ