ישראלבודי - מיליטרי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - מיליטרי (https://israelbody.com/showthread.php?t=53615)

TheRock

10-05-09 18:49

מיליטרי

תגידו איך אתם עושים מיליטרי מאחורי הראש או מקדימה? ומה יותר קשה+ההבדלים בניהם?

hanna666

10-05-09 18:50

איך שנוח לך אני אישית עושה מקדימה

the pharmacist

10-05-09 18:57

לרוב האנשים מאחורי העורף זה יותר קשה, אבל זה יכול להיות עדיף במצבים מסוימים כי השריר המייצב הוא דלתא אחורית

trx--->sus

10-05-09 19:56

אין דבר כזה מילטרי מאחורי הראש... זה שם אחר

ואני עושה מילטרי

galSH

10-05-09 20:31

בעקרון מילטרי מאחורי הראש נקרא אוברהד פרס.

boris19

10-05-09 20:53

:):):):) מה זה מאחורי הראש?
מילטרי זה רק מקדימה, ליצן

TheRock

10-05-09 21:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי boris19 (הודעה 827489)

:):):):) מה זה מאחורי הראש?
מילטרי זה רק מקדימה, ליצן

ליצן אבא שלך, אני אמור לדעת איך קוראים לכל תרגיל מזה משנה הייקר שתיארתי את זה טוב

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:49.