ישראלבודי - Ss - אפשרי תוך כדי אימון להוריד אחוזי שומן?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פורום אימוני כוח (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=17)

- - Ss - אפשרי תוך כדי אימון להוריד אחוזי שומן? (https://israelbody.com/showthread.php?t=77598)

Avivlevi

15-12-12 01:54

Ss - אפשרי תוך כדי אימון להוריד אחוזי שומן?

שאלה על ss:
אם אני עושה ss והמטרה שלי היא להתחזק תוך כדי שאני מוריד אחוזי שומן, יש אפשרות לעשות כזה דבר?
לעשות את תוכנית הss אבל תוך כדי להיות במאזן קלורי שלילי, זה יוביל אותי למה שאני רוצה?

SmokingSnake

15-12-12 01:55

לא...

Avivlevi

15-12-12 02:02

תודה על התשובה המהירה, זה א'.
דבר שני אשמח אם תסביר יותר טוב, כרגע בשביל להוריד אחוזי שומן אני צריך לעשות תוכנית אימונים ולהתקע על אותם המשקלים רק כי אי אפשר להתחזק בזמן מאזן קלורי שלילי?

SmokingSnake

15-12-12 02:03

להתחזק אפשר גם בלי לאכול ובלי לעלות במאסת שריר במידה ואתה מתאמן מתחיל, אבל אי אפשר לעשות את ss במאזן שלילי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:17.