ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   תכנית אימונים ab (https://israelbody.com/showthread.php?t=82552)

Roni314 05-11-16 16:16

תכנית אימונים ab
 
היי אני מתאמן חודשיים בחדר כושר בתכנית fbw ראיתי התקדמות ועכשיו אני רוצה לעבור לתכנית ab עם משקלים חופשיים ותרגילים מורכבים אשמח אם תציעו לי תכנית ab טובה למסה. אני בן 17 שוקל 60 אם זה עוזר.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:42.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ