כאבים במרפקים
בזמן האחרון באימון ידיים יש לי כאבים במרפקים בשני הידיים אני פוחד שזה יהיה דלקת או משו מה עושים בשביל למנוע את זה?
|
לקחת הפסקה של שבוע או להוריד משקלים בתרגילים יד אחורית או לא לעשות אותם בכלל שבוע או יותר..
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:09. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ