ישראלבודי - מאכלים זולים עם חלבונים

ישראלבודי (http://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (http://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - מאכלים זולים עם חלבונים (http://israelbody.com/showthread.php?t=65561)

B0dyBuilding

07-06-10 13:05

מאכלים זולים עם חלבונים

מה המאכלים שמכילים חלבונים והכי זולים וגם טעימים?

oOtalOo

07-06-10 13:14

איזה מן שאלה זאת..
כל אחד והטעם שלו

מחירים לא השוואתי

אבל בכללי מאכלים: דגים, מוצרי חלב, בשר, עוף , קטניות, ביצים
אם קשה לך תחפש בגוגל

Cuba	07-06-10 18:57

זולים?
ביצים עם אני לא טועה 14 שקל לחבילה של 12 וזה 7 גרם חלבון לביצה

קוטג' 7 שקל ל250 גרם (קופסא) וזה 25 גרם חלבון לקופסא

חלב 4 שקל לשקית חלב קרטון\בקבוק לא יודע בדיוק אבל אני מאמין שעוד שקל שתיים.. וזה סביבות ה30 גרם חלבון לליטר

בכללי מוצרי חלב זה החלבון הכי זול

גל ציון-פור

07-06-10 21:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי b0dybuilding (הודעה 999499)

מה המאכלים שמכילים חלבונים והכי זולים וגם טעימים?

אבקת חלבון :-)
4 ש"ח למנה של 25 גרם חלבון. זול יותר מקוטג', בערך כמו טונה בסופר.
אבל תמיד תשלב את כולם בתפריט...
בברכה
גל ציון-פור

moo	07-06-10 22:24

חלב 30/30/50/600 קלוריות/פחמימה/חלבון/שומן ליטר ב 4.5 שקל

socold

07-06-10 23:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי moo (הודעה 999638)

חלב 30/30/50/600 קלוריות/פחמימה/חלבון/שומן ליטר ב 4.5 שקל

לא נראה לי שליטר חלב עולה 4.5 שקל יותר בכיוון של 6-8 שקל...

חלב/טונה/ביצים זול מאוד עם הרבה חלבון

moo	08-06-10 00:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי socold (הודעה 999651)

לא נראה לי שליטר חלב עולה 4.5 שקל יותר בכיוון של 6-8 שקל...

חלב/טונה/ביצים זול מאוד עם הרבה חלבון

תלוי איפה אתה קונה ואם זה שקית או קרטון/ג'ריקן וגם איזה חלב זה תנובה/טרה/יוטבתה
אני קונה ליטר ב 4.5

יש לך שם 80% קזאין ו 20% מי גבינה - זה החלבון האידיאלי למתאמנים וספורטאים

The_Father

08-06-10 00:38

חלב, טונה.

Cuba	08-06-10 18:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי moo (הודעה 999666)

רק שאחרי זה אתה כל היום תוקע פלוצים

amitbatito

08-06-10 19:40

חלב בשקית 1 אחוז עולה בסביבות 4.5 שקל לפי ידעתי גם הכי זול

אושר	09-06-10 17:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי cuba (הודעה 999777)

רק שאחרי זה אתה כל היום תוקע פלוצים

מה רע בזה? :d

socold

09-06-10 18:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי moo (הודעה 999666)

אני קונה של תנובה 3% בסופר חצי חינם זה המחיר יותר מ4.5 שקל אבל טעים מאוד

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:00.