ישראלבודי - גיינר ביתי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - גיינר ביתי (https://israelbody.com/showthread.php?t=42729)

blackbimer

12-10-08 17:57

גיינר ביתי

שכל אחד ירשום איך הוא מכין את שלו בואו נעשה טרד גדול עם כל המתכונים!

אם אפשר מתכונים קלילים + כמויות וערכים

אז יאללה...

blackbimer

12-10-08 19:23

צימוקים אתה שם בתור הבלנדר?

ולכף שוקולית יש ערכים כלשהם או שזה רק לטעם?

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:52.