קבב על האש משמין?
???
|
ציטוט:
חלאס עם זה :helpsmilie: מה אתה לא רואה שהשאלה שלך זה בדיחה אחת גדולה ?:cry_1: |
מה קשור ? :/
|
תחשוב ! תחשוב ! תחשוב !
|
משמיןן!!
|
אפילו פעם בשבוע יזיק??
|
ציטוט:
|
אתה תטבע בשומן של עצמך !!!
אל תאכל, לאאאאא !!! |
אוקיי תודה על התגובות :)
|
מלא בשומן מן החי (רווי), כמו המבורגר וכאלו...
|
מלא בשומן מן החי (רווי), כמו המבורגר וכאלו...
|
הבשר עצמו שמן זה לא משנה שזה על האש השומן קיים זה לא כמו חזה עוף שאתה מכין ואז אתה יודע כמה שמן או רוטב הבשר פשוט שמן בשומן רווי
|
זה שיש שומן לא אומר שתשמין,אתה יכול לאכול כל יום פיצה ולהרזות. אתה יכול לאכול רק שומן כל היום ולהרזות, זה הכל תלוי במאזן הקלורי שלך.
|
עצה שלי - תקנו פשוט בשר טרי ועסיסי (לא איזה סטייק זוגלובק מצ'וקמק שהשד יודע מה דחפו לשם), תתבלו אותו קצת, ותשימו על האש. אתם מרוויחים משני הצדדים. גם הנאה וגם חלבון איכותי לגוף!
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אבל הייתה איזה מישהי ש"עלק" רזתה תוך כדי אכילה של ר-ק מקדונלדס. אבל בתכלאס מה הקטע? היא בטח שקלה 150 קילו ואכלה כל היום 2 המבורגרים קטנים וזהו. בטח אחרי כמה חודשים היא אומנם השילה 20 קילו, אבל אם היא הייתה נחתכת היה נוזל לה שמן ולא דם.. |
ציטוט:
אמממ אני לא רוצה לאכזב, אבל המחקרים בשנים האחרונות מראים חד משמעית שלגנטיקה שלך יש השפעה מכריעה על כולסטרול ושומנים בדם, אדם א' יכול לאכול כל היום רק שומן רווי בלי שומן איכותי, אדם ב' יכול לאכול רק בריא ורק איכותי ואדם א' יהיה יותר בריא. אני למשל עושה בדיקות דם לפעמים והכולסטרול שלי תמיד ממש נמוך למרות שאני אוכל הרבה שומן רווי ולא הרבה שומן איכותי כמו שאומרים,זאת דוגמא טובה להשפעה אינדיבידואלית של כל אחד על דברים מסויימים, ובגלל שאני מכיר את הגוף שלי אני יודע שאין לי בעיה להמשיך לאכול דברים שנחשבים לא בריאים, אחרי כמה בדיקות דם כל בן אדם יכול להכיר את הגוף שלו טוב יותר. |
עומרי צודק בכל מה שהוא אמר בדיון ^.
בנוסף לזה קבב פעם בדי הרבה זמן לא יזיק, אומנם ממולץ להפחית את צריכת שומן הרווי כמה שאפשר אבל פעם בשבוע קבב אם הוא נכנס לחישובים זה לא נורא. |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:59. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ