ישראלבודי - הערכת אחוז שומן בבקשה + עצות להמשך בבקשה

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - הערכת אחוז שומן בבקשה + עצות להמשך בבקשה (https://israelbody.com/showthread.php?t=75251)

אח_יקר

17-03-12 18:26

הערכת אחוז שומן בבקשה + עצות להמשך בבקשה

שיהיה לכולם שבוע אנאבולי!!!!!!

http://up353.siz.co.il/up3/mx5tn0tmjnyq.png

http://up353.siz.co.il/up1/zijummjd5jwd.png

http://up353.siz.co.il/up2/ojyybyjtrgjm.png

zoratas

17-03-12 18:55

לא מבין מה כזה אכפת לך מה אנשים אחרים חושבים??!!!....מה אתה כאילו לא רואה בעצמך שאתה חטוב??!!! אחלה גוף יש לך!!!

aviv123

17-03-12 19:02

חטובב רצח תמשיך במסה מה ההיקף של היד??

Gaga1234

17-03-12 20:41

מזה איך גדלת ככה מהתמונות האחרונות?

Chest

17-03-12 20:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Gaga1234 (הודעה 1129529)

מזה איך גדלת ככה מהתמונות האחרונות?

דיבול באלגניםםם

hadash

17-03-12 22:18

שום חומרים
רואים שהוא טבעי
הוא לא כזה גדול ואפשר להגיע להרבה יותר באופן טבעי
יש לו גנטיקה יפה ואסטטית יחסית
צברת טיפה נוזלים
אחוז שומן נמוך סביב ה10 לדעתי.
תן דגש ליד האחורית

meirn

18-03-12 00:23

נראה סה"כ טוב, לא משהו יוצא דופן.
לגבי עצות להמשך הדרך, המלצתי היא תקופת מסה ממושכת, אבל לפי הפוסטים הקודמים שלך זכור לי שאתה אוהב את המצב הנוכחי שלך ולא רוצה מסה גדולה יותר, ואם זה נכון אז כמובן מאזן קלורי ניטרלי יעשה את העבודה טוב. בכל מקרה בהצלחה!

טייני

18-03-12 03:13

תן דגש לרחב פרצופי גבר ואם אפשר לדעת כמה אפקה אתה לוקח ביום תודה.

israbicep

18-03-12 04:40

אנשים מתנפחים פה יותר מהר מבלונים

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:45.