למה אנחנו ישנים?
 

סתם שאלה שחשבתי אליה, למה אנחנו צריכים לישון?
הרי אנרגיה לא חסרה לגוף, אנחנו מספקים לגוף כול הזמן אנרגיה באוכל.
אז למה אנחנו לישון?

בשביל שיהיה לך מה לשאול

ככה המוח מתוכנת.

כדי לגדול :)

למה לא לגדול בזמן שערים? :mellow:

http://www.reshimot.co.il/dov/35572.asp
http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=11347&rel=1

גוגל!!! הכל יש בגוגל.

כי תחשוב אם תיהיה ער 24 שעות אתה תמות משעמום..כבר אתה מעביר כל יום לפחות איזה 8 שעות בשינה...ואז כבר העברת כמעט חצי יום

תנסה לא לישון ותראה איך מערכת העצבים שלך מגיבה לזה. אתה תתמוטט ארצה בשלב כלשהו.

כי הגוף צריך לנוח?

צודק הבחור

היה איזה יום שלא ישנתי לילה שלם ולמחרת עבדתי עד 1 בלילה בלי לישון דקה, הגוף שלי היה במצב שאני לא יכול לעמוד הגעתי למצב שהגוף שלי רועד ועוד העבודה שלי זה לנהוג כל היום.. ממש מסוכן בסוף העבודה נפלתי על המיטה דפקתי חרופ עד 4 בצהריים למחרת..

זאת באמת שאלה מעניינת...

המדענים בעצמם לא בטוחים... יש מלא דעות בעניין.

חח עכשיו נזכרתי שפעם שיחקתי סימס לא נתתי לבן אדם להשתין או לישון בסופו של דבר הוא נפל על הרצפה לשלולית של פיפיי חחחחחחח איזה נוסטלגיה המשחק הזה.

בגלל שחסרה אנרגיה , בני אדם קדמונים לא בידיוק בנו חוות ולא בידיוק היו להם פנסי לילה.

:):):):) הייתי מקים משפחה של 2 גברים וכל היום נותן להם ללכת מכות.
בסוף אחד ברח מהבית.
"i leave for good"

אני מבין, אבל למה מערכת העצבים לא יכולה להסתדר כשאנחנו ערים?
למה אנחנו צריכים לישון כדי לסדר מערכות בגוף? למה אי אפשר להפריש את ההורמונים האלה ביום?

בשנה האחרונה הבחינה קבוצתי, באוניברסיטת קליפורניה בלוס אנג'לס (ucla), במה שנחשב לדעתנו כהוכחה הראשונה לכך שחוסר שינה יוצר נזקים בתאי מוח של חולדות. ממצא זה תומך בהנחה ששינה ללא רע"מ מגנה מפני נזקים מטבוליים.

אני מודע לגמרי לכול הנזקים שנגרמים, השאלה שלי למה זה קורה דווקא בכלל מחסור בשינה.
מה יש בשינה שכול כך חשוב לגוף?

שעון ביולוגי

http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%A9%...95%D7%92%D7%99

יש כולמיני חומרים שהגוף מפריש בלילה שאתה יושן למה זה ככה? שאל את אלוהים