ישראלבודי - אלכסונים עם משקולות חופשיות

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - אלכסונים עם משקולות חופשיות (https://israelbody.com/showthread.php?t=18423)

talp	03-09-07 22:15

אלכסונים עם משקולות חופשיות

כדאי לעשות או לא?
(יש סיכון לפגוע בגב או משהו בסגנון?)

דנדין

03-09-07 22:23

כל עוד תבצע את התרגיל כראוי שום דבר לא יפגע..... אתה יכול להעזר בתוספת משקל

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:17.