ישראלבודי - שאלה בקשר לימי הפסקה באנאירובי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - שאלה בקשר לימי הפסקה באנאירובי (https://israelbody.com/showthread.php?t=21544)

mynavy

13-10-07 19:25

שאלה בקשר לימי הפסקה באנאירובי

ידוע שמתי שהגוף נמצא במנוחה השרירים בעצם גדלים ... האם גם כאשר הגוף נמצא במנוחה של אימוני אירובי אנחנו בעצם מורידים אחוזי שומן (עם תפריט מסודר לחיטוב) ?:sbb4:

** התבלבלתי בכותרת :/ הכוונה לימי הפסקה באירובי

Ratm	13-10-07 19:55

כל עוד בימי מנוחה הללו תהיה במאזן קלורי שלילי אתה תוריד באחוזי שומן

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:06.