אתה טועה תקרא את זה:
http://www.nsca-lift.org/HotTopic/do...s%20-%20V3.pdf

שם מוסבר שהחגורה יוצרת לחץ על חוליות הגב תחתון וזה משתנה מגב לגב וכן זה תלוי -
בסוג הגב ובסוג החגורה!

ושם הוא אומר שהחגורה מחקה את שרירי הבטן שז"א ששרירי הליבה פחות מתאמצים -
והחגורה מחליפה אותם וככה מצליחים להרים משקל גבוה יותר!

כמו"כ למה השימוש בחגורה דורש ללבוש את החגורה צמוד מה שאפשר לבטן?
בשביל לדחוק פנימה את הבטן ולתמוך בגב, אגב ישנם כאלה שקוראים לה חגורת בטן...

אז לפני שאתה יוצא בהכרזות כדאי שתלמד קצת...

לקרוא את מה שהיצרן של החגורה כותב עליה זה נקרא בשבילך ללמוד?

כל החברות הליצניות האלה שעושות חגורות בשקל זה עבודה בעיניים על אנשים,
מה גם שזה ברור לגמרי שמי שתכנן את החגורות לא מבין את התפקוד האנטומי של שרירי הבטן כי החגורות האלה בנויות חרא :sweatdrop:-- לא הייתי רץ לקרוא מחקרים שלהם

בכל מקרה, החגורה היא כעין transversus abdominis חיצוני, היא מוסיפה שכבה לבטן ומשמשת כעין קיר שנותן לבטן קונטרה והשריר מייצר יותר כוח,
מה גם שהיא מוסיפה יציבות לכל הcore ופשוט מרגישים הרבה יותר בטוח ויציב עם חגורה עבה מתחת למשקל נורמלי

חחחחח איזה ליצן
שרירי הליבה פחות מתאמצים? וואו אתה אידיוט
אני רוצה לראות בן אדם עושה 3000 כפיפות בטן ואז מנסה להתקרב ל1rm שלו גם עם 30 חגורות עליו

ושמים את החגורה לוחצת כי ככל שהיא לוחצת יותר ככה שרירי הבטן מתנגדים אליה יותר חזק והגוף יכול להפיק שם יותר כח.


מקגיל יכול לכתוב מה שבא לו ולהגיד מה שהוא רוצה, הזיון מוח שכתבת הרגע טעון הוכחה בבדיקת EMG ואני לא ראיתי אחת כזאת.

בקיצור תפסיק לזיין תשכל

רשף........ :(

יאיר בוז1


בקצב הזה אני יצטרך למצוא עוד ועוד שמות

:shok1::shok1::shok1:

לא, פשוט תמצא רעיון יותר טוב מלחקות את הרעיונות של המשתמש הכי עלוב ולא מצחיק בפורום, שי 22.

בקרוב- איש החצות

סחה גבר

טוב היום קיבלתי את החגורה שלי. רק שבוע הבא יצא לי להתאמן איתה.
בנתים צירפתי למי שמעונין תמונות שלה, סה"כ לדעתי עושה רושם איכותי ושווה בהחלט את ה210 שקל שהיא עלתה.
(ההדפס עליה הוא לא שם היצרן, אלא הדפס של החנות שממנה קניתי את החגורה באיביי. על פניו נראה שזאת חגורה ללא שם יצרן מסויים, ולא מעט חנויות מוכרות אותה במחירים שונים בצרוף השם שלהן, בינהן גם HOP במחיר כפול בערך ממה שהיא עולה אצל המוכר/ חנות הזאת.)

http://up352.siz.co.il/up2/12wwyonmm2oh.jpg

http://up352.siz.co.il/up3/ydnzdkmz0bzm.jpg

http://up352.siz.co.il/up2/tlo0nudvzngy.jpg

ולמי שחשש, כמו שאמרתי שום מכס ושום בטיח.
בהצלחה.

הזמנת מhop?
10 או 13 mm?

הברגים בתמונה השניה חלודים או שאני מדמיין?!

היא לא מhop אלא מאיביי אבל ממה שראיתי מדובר באותה חגורה שגם hop מציעים ב90$, ונראה שהעדויות היחידות שאפשר לקבל עליהן מבחינת מי תכלס מיצר אותן- אלו התמונות בלבד כי אף אחת מהחנויות היא לא היצרן במקרה הזה.
המוכר אומר 11, בפועל העובי נע בין 10 ל11 מ"מ לפי מה שמדדתי.
שי הניטים לא חלודים, הם מנחושת ולכן הצבע.

זה אמור להיות ככה לדעתי, אין מצב שימכרו משהו חלוד

בכל מקרה החגורה נראית סבבה לגמרי.

זאת חגורה שהמלצתי בזמנו לכמה אנשים לקנות באיביי, כנראה שתפס ועכשיו הרבה הזמינו ממנו, מmyhouse
ד"א, הוא העלה מחיר בחודש האחרון כנראה כי הרבה קנו מהארץ לול

נראית זהה לחלוטין לאקונומי. חוץ מהעובדה שיש סוגר אחד ולא שניים..

מעצבן סוגר אחד

זה אמור להיות יותר טוב (ויותר יקר)
חור אחד

מה קשור:shok1: