ישראלבודי - אפשר אתרים שמראים איך לעשות תתרגיל נכון

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - אפשר אתרים שמראים איך לעשות תתרגיל נכון (https://israelbody.com/showthread.php?t=29379)

itaiprz1

15-02-08 17:30

אפשר אתרים שמראים איך לעשות תתרגיל נכון

היו לי פול אתרים כאל האבל מה שהיה לי במעודפים נמחק
אני צריך אתרים שיש שמה סירטונים איך לעשות את התרגיל.
שכל אחד שיש לו ישים פה אתר זה טוב לא רק לי אלה לכולם.

Masquerade

15-02-08 17:32

יעני
http://www.exrx.net/Lists/Directory.html
?

itaiprz1

15-02-08 17:34

כה אחי אבל יש עוד מלא שאני לא זוכר תשם שלהם

Yoshi-Moto

15-02-08 17:40

http://www.performanceworkouts.com/e...rength_1.shtml

trx--->sus

15-02-08 18:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Yoshi-Moto

http://www.performanceworkouts.com/e...rength_1.shtml

זה בידיחוק מה שרציתי להביא אני זוכר שפעם פירסמת את זה

Yoshi-Moto

15-02-08 18:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי trx--->sus

זה בידיחוק מה שרציתי להביא אני זוכר שפעם פירסמת את זה

אני אגיד לך גם להבא איך להגיע לשם.
יש בלוג בנושא אימונים, "הבלוג של קטריס" קוראים לו, בן אדם נשמע מבין עניין, בקיצור זה שם :] חחח
http://www.tapuz.co.il/blog/userBlog...erName=Katriss

Antonyx

15-02-08 18:31

http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/fun/exercises.htm

trx--->sus

15-02-08 20:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Yoshi-Moto

לא יותרא פשוט לשים את זה במועדפים (ככה אני עשיתי)

Yoshi-Moto

15-02-08 20:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי trx--->sus

לא יותרא פשוט לשים את זה במועדפים (ככה אני עשיתי)

לא שהמחשב שלך עובר פרמוט כל שבוע, בגלל אח שחורש פורנו

trx--->sus

15-02-08 20:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Yoshi-Moto

לא שהמחשב שלך עובר פרמוט כל שבוע, בגלל אח שחורש פורנו

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

wade5

16-02-08 10:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Antonyx

http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/fun/exercises.htm

תודה, אתר טוב.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:14.