ישראלבודי - שאלה]שלושת התרגילים הכי טובים לחזה?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - שאלה]שלושת התרגילים הכי טובים לחזה? (https://israelbody.com/showthread.php?t=62664)

elad100

19-01-10 17:55

שאלה]שלושת התרגילים הכי טובים לחזה?

מהם שלושת התרגילים הכי טובים לחזה? (ברור שבנץ פרס ראשון אבל מה הלאה)?

מר מקרר

19-01-10 18:21

לחיצה בשיפוע ופלייס
(כמובן אחרי הבנץ')
זה לפי דעתי לפחות...

JAGA_JAGA

19-01-10 19:02

בנץ'
בנץ'
בנץ'
:)

terminater135

19-01-10 20:16

1. בנץ'
2. בנץ' פרס
3. לחיצת חזה

חחחחחחחחחח סתם לפי דעתי דעתי: 1. בנץ' 2. בנץ' בשיפוע עם דאמבלים 3. פלייס.

avishav1

19-01-10 20:25

בנץ' פרס
לחיצת חזה בדאמבלים
פרפר חופשי.
אחלה תרגילים לדעתי.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:13.