ישראלבודי - משו שמעניין אותי...

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - משו שמעניין אותי... (https://israelbody.com/showthread.php?t=54872)

koby	06-06-09 00:42

משו שמעניין אותי...

מישו אולי יודע מישקלי עבודה של בודיבולדרים מיקצוענים כמו ארנולד,קולמן..
איזה מישקלים הם מרימים בבנ'צ,סקוואט וכו'..אשמח לדעת

Fantast1c :)

06-06-09 00:49

לפי מה שאני יודע רוני לא כלכך חזק יחסית בסירטון הזה הוא עושה סקווט של 360+- ק''ג

http://www.youtube.com/watch?v=WVA6BaiLgXA

בנץ 220 ק''ג

http://www.youtube.com/watch?v=rMEgKgZOJi8

toxicity

06-06-09 04:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי fantast1c :) (הודעה 844859)

לפי מה שאני יודע רוני לא כלכך חזק יחסית בסירטון הזה הוא עושה סקווט של 360+- ק''ג

http://www.youtube.com/watch?v=wva6bailgxa

בנץ 220 ק''ג

http://www.youtube.com/watch?v=rmegkgzoji8

360 קילו סקוואט לסטים זה לא הרבה?!

Fantast1c :)

06-06-09 09:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity (הודעה 844878)

360 קילו סקוואט לסטים זה לא הרבה?!

יחסית לא ראיתה תסירטון שסטס עושה סקווט אם 450 קילו? :sbb4:

TheRock

06-06-09 10:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי fantast1c :) (הודעה 844859)

לא אחי בכלל לא הרבה היום כל בנאדם ששוקל 50 קילו יכול לעשות סקוואט של 360 קילו ובאמצע התרגיל לשתות מים

or 17

06-06-09 11:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Fantast1c :) (הודעה 844898)

יחסית לא ראיתה תסירטון שסטס עושה סקווט אם 450 קילו? :sbb4:

לוליק לא סטס.

Fantast1c :)

06-06-09 12:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי or 17 (הודעה 844917)

לוליק לא סטס.

אא נכון היבטלבלטי

monster

06-06-09 12:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי or 17 (הודעה 844917)

לוליק לא סטס.

חח לוליק רק שם את המשקל הזה על הגב ,הוא לא הרים ולא ירים משקל כזה.

Big-T

06-06-09 12:40

http://www.youtube.com/watch?v=uSNvEpH2L1o רוני עושה פה טונה ומשהו לג פרס , כמה זה יוצא 2300 LB?

Yoshi-Moto

06-06-09 12:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי big-t (הודעה 844947)

http://www.youtube.com/watch?v=usnveph2l1o רוני עושה פה טונה ומשהו לג פרס , כמה זה יוצא 2300 lb?

1045 קילו, עם קצת שארית.

Fantast1c :)

06-06-09 12:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי big-t (הודעה 844947)

http://www.youtube.com/watch?v=usnveph2l1o רוני עושה פה טונה ומשהו לג פרס , כמה זה יוצא 2300 lb?

זה יוצא טונה בידיוק כל צד יש 25 פלטות של 20 קילו

Big-T

06-06-09 12:50

משקל מכובד לא?

elnorv

06-06-09 14:43

מכובד מכובד!

toxicity

06-06-09 19:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי fantast1c :) (הודעה 844898)

יחסית לא ראיתה תסירטון שסטס עושה סקווט אם 450 קילו? :sbb4:

לוליק בין המקומות הראשונים בעולם בסקוואט, וזה היה לפעם אחת
רוני עשה 360 קילו(מעט יותר) ל2 חזרות, והבנאדם עוד באדיבילדר, לא פווארליפטר

ThE HummeR

06-06-09 19:33

חחחחח לא אחי 360 קילו זה בכלל לא הרבה ממש לא
אם תרים מתישהו באלף שנים הקרובות 2 שליש מזה דבר איתי

bored2death

06-06-09 19:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the hummer (הודעה 845180)

חחחחח לא אחי 360 קילו זה בכלל לא הרבה ממש לא
אם תרים מתישהו באלף שנים הקרובות 2 שליש מזה דבר איתי

גם שליש יהייה מכובד מאוד

the pharmacist

06-06-09 20:09

360 קילו זה בדיוק פי 4 מבחור ממוצע בחדר כושר

hypertrophy

06-06-09 20:16

חחחחח רוני זה אחד הבודיביללדרים החזקים שקיימים אם אני לא טועה....

Yoshi-Moto

06-06-09 20:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי fantast1c :) (הודעה 844898)

יחסית לא ראיתה תסירטון שסטס עושה סקווט אם 450 קילו? :sbb4:

באותה מידה יכולת להגיד שלוליק יחסית לרוני הוא לא פרופורציונלי.

המטרה של רוני זה להיות עם פרופורציות אסטטיקה וחיטוב, והמטרה של לוליק היא להרים כמה שיותר. מן הסתם שכל אחד יהיה יותר טוב בתחום שהוא מתמקד בו.

חוץ מזה שרוני לא עשה 1 rm, אבל זה לא משנה כרגע.

tal_s

06-06-09 21:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי bored2death (הודעה 845189)

גם שליש יהייה מכובד מאוד

120 זה מכובד מאד? הגזמת אחי..

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:30.