|
תמרים
למה ממליצים כל כך על תמרים? מתי וכמה עדיף לאכול?
|
בעיקר אחרי אימון ביחד עם האבקת חלבון, מהסיבה שזה מקור טוב לסוכרים (ערך גליקמי גבוה) אחרי אימון שמאפשר ספיגה יעילה יותר של החלבון.
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:07. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ