סרטון של Bullet יקירנו
 

יאללה הנה סרטון של Bullet שכולנו מכירים ואוהבים בלחיצת חזה עם משקל לא רע בכלל :


http://www.youtube.com/watch?v=cI0JnqZ-ylI


תהנו ותגיבו

הערות:

*לא עזרתי בביצוע
*חחח בסרטון בחלק הראשון הוא שם לב שגנבו לו את הפלאטות שהוא שם מתחת לרגליים LOL

כל הכבוד

אחלה בנץ',כמה זה 25 או 30 כל צד?

אחלה!! מה המשקל??

35, כתוב שם שזה 90 קילו

הצהוב 15 הכחול 20, הכל ביחד 90.

90 קילו....למרות שהייתה עבודה עם 100 היום....

מן הסתם מי שלוחץ 90 קילו עשר חזרות יכול גם ללחוץ מאה ואפילו מאה ועשר...

בולט כל הכבוד, יש לך כוח, כמה אתה שוקל?

משקל לא רע,כול הכבוד.
אני ברוך ה' הגתי ל 75-80 קילו אחרי הקרע בחזה:sad: :jockey:

יפה.
רק שב2 החזרות האחרונות לפחות כן עזרת.

אני לפני הקרע שלי היתי עובד עם 90-95 קילו על 8-10 חזרות (היתי בן 15) ולוץ ל RM1 110 (משהו כזה)

BULLET קבל מוניטין,איפה אתה ?

ומי שלוחץ 90 קילו על 6-7 חזרות? :whistle:

גם...

יפה מאוד חבוב.
עבודה נקייה יחסית ומשקל טוב.

נחמד משקל לא רע בכלל מה שחשוב שאתה עושה את התנועה בצורא הכי טובה שאפשר
בהצלחה בהמשך!

הוא לא עזר! (אני חושב)
אני שוקל 76, אבל יותר מדי שומן...

בולט אני יודע שאתה קצת מופנם אבל קשה לך לענות על שאלה פשוטה..?

עריכה: עכשיו ראיתי שכתבת :closedeyes:

עניתי לך.. תסתכל למעלה

בולט אתה בחור חכם(יותר נכון אינפורמטיבי,מבין בפיתוח גוף) אתה עוד יכול להגיע רחוק http://www.atraf-f.net/or/images/icons/icon12.gif

בולט, קבל ח"ח על המשקל ואופן הביצוע

כל הכבוד!

בפיתוח גוף רחוק אני לא אגיע זה בטוח :laugh:

חבל שאתה לא אופטימי:wacko: ,ניסיתי לתמוך בך:jockey:

אחלה משקל אחלה ביצוע קבל ח"ח:jockey:

בולט מה הגובה שלך?

1.67

יפה :)
איזה אדום תנהייה ב3 חזרות אחרונות חחחח

לאדע ב2 האחרונים זה נראה כאילו שכן. אם לא אז קבל את התנצלותי :)
בכל אופן אחלה משקל :jockey:

יפה מאוד גברון חסון!

אחלה כח... keep up

אחלה משקל בן כמה אתה?

חחח יש לו גנטיקה של חוי..:diractor:

... וכל הכבוד לו שהוא עדיין ממשיך בתחום ומגיע לתוצאות יפות

חח נו 76 קילו על 167 מעולה ואם אתה על אחוז גבוה ,תחטב מה חסר לך ?אתה תראה מעולה.

אווץ'....

בולט בנאדם משכיל מאוד אפילו (בכל מה שקשור לפיתוח גוף, לא יודע בקשר לשאר)
אבל זה לא אומר שידע מקנה לך את כל האמצעים להגיע רחוק.

ידע = כוח, אבל אם יש לך ידיים שמאליות ואתה חנון שחיף עם גנטיקה חרא שלא יודע איך לתפוס משקולת, כלום לא יעזור לך, אפילו לא הידע.

:huh:
אתה רומז שאני חנון שחיף שלא יודע איך לתפוס משקולת? :laugh:

ואני מסכים איתך, ידע לא מקנה הרבה אבל לי יש גם נחישות :wiggle:

ומזוכיזם שלא רואים כל יום :jockey:

לא עזרתי אל תדאג:huh:

ביצוע טוב , נקי.
בולט בחור משכיל ,ויש לו את הידע להגיע הכי רחוק שהגוף שלו מסוגל :)

נערך...........

טבעית, עד שאפנה לצד האפל

אם יש לו גנטיקה כמו לחוי שלי :1eye: אז הבן אדם פשוט חיה רעה,מפלצץ הרים,קינקונג ים וכו' :happy:


ARBEL מתי אנכנו נראה את התמונות שלך ?