|
תגידו יש פה עוד מישהו שלא מתאמן ביגלל סיבה כול שהיא?<
בזמן האחרון אני לא מתאמן בגלל שהמנוי בחדר כושר הקודם נגמר ואני מחכה לגו אקטיב שיפתחו
כול הזמן עוד כמה ימים עוד כמה ימים הרגו אותי מה גם אני לא שומר על תזונה כי אני מוטיבציה ובזמנים של ארוחות אני בכלל לא רעב או שאני אוכל משהו במקום(חטיף) אני מרגיש קטן חסר פאמם ושונה מפעם איזה תקופה סיוט :cry_1: |
ערוך
|
ציטוט:
|
ציטוט:
בואנה זה כזה סיוט כול השיגרה שהייתה לי פתאום השתנתה נראה לי אני חוזר למכון עובד עם 20 קילו |
לי הייתה הפסקה של שלושה חודשים השתגעתי אבל עכשיו אני עובד רק פעם בשבוע אימון שימור ואני יומיים אחרי האימון מרגיש סבבה אבל פתאום יום יומיים לפני האימון מרגיש שאני נראה חרא כאילו ירדתי בשריר בזמן הזה ונהייתי קטן יותר..זה לא נכון אני מאמין כי זה לא הכי הגיוני אני שומר על תזונה כל הזמן
|
אני הורדתי באינטינסיביות בגלל העקמת שיש לי....
|
ומה היה בתקופת המלחמה? קרוב ל40 יום שלא התאמנתי, יש לך מושג איך זה משפיע פסיכולוגית?
הרגשתי כאילו כל הזמן שהתאמנתי היה לשווא ואני יצטרך לחזור על הכל מההתחלה.. :x |
פעם קרה שלא התאמנתי שבוע, זה היה סבל נוראי:cry_1:
|
עכשיו אני בהפסקה עד חודש יולי בגלל הלחץ המטורף בבצפר:wacko:
בדיוק לפני שהתחיל הלחץ נגמר לי המנוי במכון הקודם אז כבר אמרתי שאני ירשם למכון חדשאחרי שיגמר לי הלחץ המז**ן הזה |
במלחמה באמת גם לא התאמנתי כמעט והשתגעתי ,פעם אמרתי יאלה זובי הלכתי לאימון בדרך חזרה אני וחבר שלי חוזרים פתאום אזעקה חחח אחד המלחיצים התחלנו לרוץ לבית שלי כמו מפגרים כי לא היה מקום להסתתר בו ונפלו קרוב טילים
|
בשבוע שעבר הייתי בהפסקה כי לפני זה כל הגוף שלי זעק למנוחה של שבוע. עאלק סבל נוראי, שבוע זה לא סבל נוראי בכלל. זה נדרש מפעם לפעם.
|
אני לא מתאמן השבוע כי היה לי טקס סיום והפסדתי על היום ! והיתה מסיבה גם ושתינו ועכשי אין כוח להתאמן ! אז אני יחזור בראשון
|
ומה עם חברה פצועים יש פה:?
יהו לא להתאמן זה כזה סיוט חולצות כבר לא צמודות אין ורידים בחוץ אתה מרגיש שונה זה פסיכולוגי אבל משגע אותי |
הייתי חולה פעמיים בתקופה של חודשיים היה מעצבן להרגיש חולה ולא להתאמן וגם לרדת 4 קילו :ph34r:
אבל הכל עובר ובסוף חוזרים לברזל:wiggle: |
ציטוט:
|
אני לא מבין ת'פוסטים האלה אני בימיי מנוחה שלי מתבאס,פעם היה לי שבוע מנוחה וגם בגלל ענינים בצבא ורציתי למות אבל כל אחד מהרעל שלו אני אישית מכור לפאמפ ולחדר כושר :1eye: :whistle:
|
ציטוט:
|
אני לא מתאמן, לפחות לא בצורה סדירה, אלא מזדמנת (אימון בשבוע-שבוע וחצי, נחשב?!), וגם לא במכון, מאז ה-1.2, שזה אומר כבר 3 חודשים, וזאת בעיקר בגלל הפסיכומטרי שלמדתי אליו עד לפני חודש וקצת, ואח"כ בא לחץ לימודי של הרבה מקצועות בגרות, אליהן אני ניגש השנה.
|
לי קצת ירד החשק בזמן האחרון אבל אני לא מוותר אני הולך גם כשאין חשק. מה לעשות צריך לגדול!!
|
ציטוט:
נראה לי אני ירשם חודש לאחד המכונים פה באזור הכי טוב |
ציטוט:
בואנה אחי אחי נראה בהרבה יותר גדול ממה שאתה בתמונות ! |
אני לא התאמנתי במטרה לגדול כל השנה:cry_1:
עכשיו אני חוזר לעיניינים לאט לאט אבל עדיין לא מסודר... |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
הודעה משמחת חברה חזרתי לאימונים =]
|
ציטוט:
ועוד מלא אנשים באו לדבר איתי בסוף ! |
ציטוט:
|
^^^^ חחחחחחח
אני לא מבין מה אתם בוכים אני עושה לפעמים הפסקות של שבוע וחוזר הרבה יותר חזק מעלה במישקלים הגוף צריך לפעמים מנוחה טובה |
ציטוט:
הכוונה ששאלו את הבנים שלהם אם זה היה באמת הגוף שלי ( קיצרתי -גם שאלו את הבנות שלהם ) |
ציטוט:
לפעמים שאני רואה את עצמי עולה מצוין אז בחודש הרביעי אני עושה תהפסקה ! בסופו של דבר כל אחד מכיר את הגוף שלו ויודע מתי לעשות תהפסקה בלי שאף אחד יגיד לו |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:58. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ