|
אחטונג בחזרה גנרלית ,יום לפני החזרה למכון :)))
יאללה מחר בשעה טובה אני הולך לחזור למכון+עוד מעט גם תתחיל עונת הים אז אני אלך לעשות שיזוף(שונא תצבע הזה חח) ,הנה תמונות שצילמתי היום בבוקר כשקמתי,תהיו עדינים ,תזכרו שאני למעלה מחצי שנה בלי מכון:
http://img291.imageshack.us/img291/5572/img0002sv3.jpg http://img299.imageshack.us/img299/7302/img0003xr5.jpg http://img150.imageshack.us/img150/3051/img0004ty2.jpg http://img291.imageshack.us/img291/7195/img0005lc9.jpg http://img299.imageshack.us/img299/9775/img0006xz0.jpg http://img299.imageshack.us/img299/2415/img0007bh6.jpg נתונים אותו דבר בערך כמו פעם שעברה.. |
הנה התמונות:
http://img299.imageshack.us/img299/2415/img0007bh6.jpg http://img299.imageshack.us/img299/9775/img0006xz0.jpg http://img291.imageshack.us/img291/7195/img0005lc9.jpg http://img150.imageshack.us/img150/3051/img0004ty2.jpg http://img299.imageshack.us/img299/7302/img0003xr5.jpg http://img291.imageshack.us/img291/5572/img0002sv3.jpg פעם הבאה תלמד להעלות תמונות אחח.. אתה נראה טוב וניחנת בגנטיקה טובה כידוע לך... החזה הוא החלק החלש אצלך וגם הכתף האחרוית, תתן להם דגש ולחזה במיוחד.. בייספס טוב עם פוטנציאל טוב, קוביות לא מהעולם הזה, גב גדול יחסית, כל הכבוד ושיהיה בהצחלה באימונים במכון. |
יאללה תחזור לרמה שהיה לך לפני חצי שנה, בהצלחה =]
|
חיטוב נעה..אחלה ריבואים...גב טוב ידיים מעולות..חזה סבבי..תשקיע,בהצלחה!
מה אם רגליים? |
נראה מעולה, יום אחד אני אעשה סרט דוקומנטרי על הריבועים שלך, בהצלחה במכון
אגב מזה אחטונג, זה נשמע כמו אחד שדופק שמוכטה. |
ציטוט:
|
כן חזה וגב אצלי נחלשו ברמות,בכל זאת חצי שנה לא הולך ברגל בלי להתאמן עליהם,ידיים עוד תחזקתי ואף גדלתי,עוד חודש-וחצי אני מבטיח להביא תמונות עם שינוי של כמה קילו ודגשים על השרירים שלא קיבלו בראש.
יאאאלה עוד תגובות.. רן תודה,אתה יכול כבר לקחת מהחתימה שלי סצנה :) |
דווקא הגב שלך גדל קצת,כנ"ל לגבי הבייספס.
לפי דעתי הקוביות שלך ממש לא יפות עכשיו.. ליפני הפציעה היה לך קוביות יותר יפות בהרבה מעכשיו. בכל מקרה שיהיה לך בהצלחה ועל תשכח לעדכן! |
גוף מטורף!
רק תעבוד על החזה...ומושלם.
|
נראה מצויין!
|
שיהיה בשעה טובה בחזרה למכון
אחלה ריבועים אחי כמה אחוז שומן? |
נראה טוב, שיהיה בהצלחה בחזרה.
|
אהבתי תידיים שלך.. גב בסדר..
בהצלחה!! |
תודה לכולם,אני בערך 12 אחוז אני חושב.
יאללה עוד תגובות. |
ירדת הרבה בחזה וירדת קצת בגב ,עלית בשומן קצת (רואים במותניים וכו) ונראה דווקא שהידיים גדלו:o
בסך הכל כמובן שנראה מצויין בטן רוצחת למרות שהחיטוב כבר לא כמו פעם תחזור להתאמן רציני ויהיה טוב,מה עם טרפזים? |
נראה טוב בהצלחה במכון:jockey:
|
ציטוט:
|
אחלה של תמונות!
|
נקווה שתחזור להיות כמו פעם.. עלית קצת בשומן אבל בקטנה יש לך אחלה גנטיקה ואני מאמין אחרי חודשיים שלוש גג אתה תיהיה אפילו יותר סוס מפעם=]
יאללה בהצלחה |
ציטוט:
אפפפפפפפפ |
נראה מעולה
אבל אין לך טרפזים בכלל-לצומת לבך ושפר חזה וכתפיים בקטנה |
מה זה אין טרפזים? שטות גמורה.. תראה בתמונה של הגב שיש,אני יודע שהם לא מי יודע מה אבל יש טרפזים.
|
ציטוט:
אחטונג אתה מלך! אני מאמין שתחזור ותחזור בגדול בהצלחה בחור! :jockey: |
ציטוט:
|
אחטונג גוף פגז מאחל לך שתחזור מהר .
|
עדין יש עליך הרבה !! מקוה שתגדל פי 2 ממה שהיתה
בהצלחה |
ציטוט:
|
חח יש לך גוף פצצה! אחותי מסתכלת עושה לי מזה אמיתי היא לא מאמינה שזה אמיתי חחח
|
היא התכוונה לבטן?
|
ציטוט:
|
ציטוט:
כל פעם מחדש אני קורא תהודעות שלך וצוחק..תהורג אותי אחי:1eye: לפותח הפוסט.. נראה מצויין,נראה כאילו אתה מתאמן גם עכשיו רק בעצימות נמוכה יותר,פעם פעמים בשבוע-כמוני בכל מקרה ישך בטן לא נורמליתת!! |
כן אני מתאמן בבית,לא משהו רציני,אין לי אפילו ציוד בסיסי,רק 2 דאמבלים מעפנים של 12.5 קילו,מתח ומקבילים על המיטות.
עכשיו מכון,בסוף כנראה רק יום ראשון אני אחזור להתאמן כי עוד יש לי קצת כאבים בכתפים,בכל מקרה, המאמן שפגשתי נראה בן אדם מאוד נחמד,הסברתי לו את הבעיה בגב ושהתאמנתי ככה וככה אז כבר נראה מה יסגר עם תכנית אימונים שלא אצטרך לצאת שוב בגלל פציעה. העיקר אני חוזר להתאמן :)) |
ציטוט:
|
ידיים גדולות
כמו שאמרו דגש חזה וכתפיים מה עם רגליים? |
ציטוט:
טראו הייר סין אלא טאגה! NIEN! NIEN~ |
יא גרמנים,אולי תתרגמו מה אתם רושמים פה?
|
ציטוט:
למה שאני רשמתי: "ווילס דו ביס דר טוד אוץ' סצ'יידה, טראו הייר סין אלא טאגה! NIEN! NIEN~" מצאתי את הפירוש הזה, וזה לא ממש מובן אז לא הצלחתי לפרש לעברית: Will you until death does sever Be upright to her forever Never אה.. ו... אני לא גרמני ^.^ |
:1eye: כן אני מכיר רק חלק מהמילים מהשירים של ראמשטין,אבל לא מבין מה הוא שר בכלל ..
|
ציטוט:
|
ציטוט:
שיזוף במיטת שיזוף?.. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:30. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ