ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   תוסף הטריבולוס מה אתם חושבים עליו ? (https://israelbody.com/showthread.php?t=77792)

eladddi 01-01-13 11:24
תוסף הטריבולוס מה אתם חושבים עליו ?
 
שלום קיבלתי מאחת ההזמנות שלי מתנה 100 כדורים של זה
רציתי לדעת את דעתם על המוצר ובכללי מה הוא עושה בשביל מה הוא טוב וכל זה?

hypertrophy 01-01-13 15:10
מעלה את רמות הטסט באופן טיבעי
מבחינת הדברים הטיבעיים הוא נחשב לטוב ביותר כיום

drol 01-01-13 15:34
התוסף נחשב לחרטא אבל אם תרגיש באמת שינוי תעדכן

ANABOL 01-01-13 15:56
אל תשלול... הוא לא כזה חרטא לכולם.
נכון לא תמיד מרגישים אותו אבל אם תיקח חומר איכותי אמיתי ( טריבולוס בולגרי) אז תקבל מוצר ממש טוב.
שווה את הניסוי - היום הוא כבר חוקי בארץ ולא כזה יקר

http://israelbody.org/Index.asp?Arti...CategoryID=147

ANABOL 01-01-13 16:33
זה לא היה חוקי מעל 10 שנים
רק חברה אחת הצליחה לאשר אותו בארץ - sopharma - חברת תרופות ולא תוספי תזונה...

בטוח זה לא כמו להזריק טסט - אבל עדיין יש בו משהו

XVGX5310 01-01-13 16:53
רק אם אתה בן 21+
בגילאי 13-21 הרמת הורמונים גם ככה גבוה אני לא רואה טעם
חוץ מזה אחלה

ANABOL 01-01-13 16:56
בטח שיש לי אינטרס הרי אני מרוויח מזה מיליונים.

הבן אדם שאל שאלה נתתי לו את התשובה הכי ישירה שיכול היה לקבל - לא אמרתי " תיקח תגדל" ולא אמרתי לו" זה חרא".

גם על קריאטין יש לך מחקרים שהוא עובד אבל לא כולם באמת מרגישים אותו כמו שהובטח.
אני יכול להביא לך לא מעט אנשים שלקחו טריבולוס והעלו איתו בתוך חודש 1-3 ק"ג.
מצד שני אנשים שלא ראו כלום.

לנסות ולראות מה טוב בשבילך לא יהרוג אותך. לשלול מראש כל דבר זאת אטימות.
לוקח שנים למצוא את שילוב התוספים הטבעיים שבאמת עוזרים לכל אדם ואדם...

XVGX5310 01-01-13 16:57
ציטוט:
פורסם במקור על ידי anabol (הודעה 1154073)
בטח שיש לי אינטרס הרי אני מרוויח מזה מיליונים.

הבן אדם שאל שאלה נתתי לו את התשובה הכי ישירה שיכול היה לקבל - לא אמרתי " תיקח תגדל" ולא אמרתי לו" זה חרא".

גם על קריאטין יש לך מחקרים שהוא עובד אבל לא כולם באמת מרגישים אותו כמו שהובטח.
אני יכול להביא לך לא מעט אנשים שלקחו טריבולוס והעלו איתו בתוך חודש 1-3 ק"ג.
מצד שני אנשים שלא ראו כלום.

לנסות ולראות מה טוב בשבילך לא יהרוג אותך. לשלול מראש כל דבר זאת אטימות.
לוקח שנים למצוא את שילוב התוספים הטבעיים שבאמת עוזרים לכל אדם ואדם...
יש לך איזה אימייל או משהו אני יכול לשאול אותך כמה דברים? על תוספי תזונה כי יש לך הרבה ניסיון בנושא

ANABOL 01-01-13 16:58
ציטוט:
פורסם במקור על ידי xvgx5310 (הודעה 1154070)
רק אם אתה בן 21+
בגילאי 13-21 הרמת הורמונים גם ככה גבוה אני לא רואה טעם
חוץ מזה אחלה
תאכלס רק מגיל 25-30 מתחילה ירידה בייצור הטסט. ככה שזה הזמן האידיאלי להתחיל במוצר :)

ANABOL 01-01-13 16:58
שאל פה אחי - אנסה לענות. אני לא נכנס הרבה למייל אז חבל שתחכה

XVGX5310 01-01-13 17:04
יש לי במשפחה היסטוריה של פעילות יתר בבלוטת התריס
אבא שלי עבר אפילו ניתוח
עכשיו זה והעובדה שאני אוקטומורף רציני (לא לפי איך שאני נראה או איך שאני אוכל אלא לפי מבנה גוף יחס בין פלג גוף עליון לתחתון וכו')
אז יש לי חילוף חומרים מהיר מאוד וגם אני בן 14 אז בכלל
אז אני לא יודע ממש את התחזוקה אז אני עושה מסה יחסית מלוכלכת (4000 קל' לעלייה של 4 קילו בחודש שתבין )
ורציתי לשאול אותך על יהומבין ראיתי וקראתי קצת ולפי מה שהבנתי אין תופעות לוואי רציניו כמו לאופטלגין הדברים הרגילים כאבי ראש ושלשולים אבל במקרים נדירים וזה אמור לעזור לי בחיטוב מה דעתך?
וגם אני רוצה לאבד כמה שפחות שריר בחיטוב יש לך המלצה לאבקת חלבון טובה עם ספיגה מהירה?
אני חשבתי על תשלובת דיימטיז xt מה דעתך?
במסה לדעתי אין לי יותר מדי מה לקחת תוספים כי אני משיג את הכל מאוכל אבל בכל זאת יש אולי משהו שאתה ממליץ?
ועוד שאלה שלא כל כך קשורה אני צורך הרבה כולסטרול ביום אבל היחס p/s שלי לא עולה על 1 ולכן אין לזה השפעה של סתימת עורקים אבל יש משהו אחר שזה יכול לגרום?
תודה יש לי עוד זמן לחיטוב אני רק 72.5 קילו על 16% באיזה 80 קילו או 18-20 אחוז אני אתחיל

גשש בלש 01-01-13 17:07
שימוש בזה נחשב חוקי בתחרויות?

XVGX5310 01-01-13 17:10
ציטוט:
פורסם במקור על ידי גשש בלש (הודעה 1154080)
שימוש בזה נחשב חוקי בתחרויות?
מחברה טובה לא יהיה בעיות
חברות פחות מוכרות לפעמים זה מכיל קצת מ"הדברים האמיתיים"
וזה יכול לפסול אותך על שימוש בחומרים אסורים
היה מתחרה באולמיפידה שלקח טריבולוס מחברה לא טובה והיא הכילה חומרים אסורים והוא נפסל על השטות הזאת....

ANABOL 01-01-13 17:13
לשואל השאלה המקורית - לא הייתי ממהר להאמין למה ש ART כותב- ברור לעין שיש לו אינטרס לזרוע הרס בפורום - תראה את ההודעה הזאת שלו פה - "כרס זה טוב" -- אתה באמת רוצה לקבל דעה מאחד כזה? לא נראה לי
http://israelbody.com/showpost.php?p...1&postcount=10

ANABOL 01-01-13 17:14
ציטוט:
פורסם במקור על ידי xvgx5310 (הודעה 1154081)
מחברה טובה לא יהיה בעיות
חברות פחות מוכרות לפעמים זה מכיל קצת מ"הדברים האמיתיים"
וזה יכול לפסול אותך על שימוש בחומרים אסורים
היה מתחרה באולמיפידה שלקח טריבולוס מחברה לא טובה והיא הכילה חומרים אסורים והוא נפסל על השטות הזאת....
הטריבולוס הוא משפעל טבעי לחלוטין. אין איתו בעיה. הוא לא יעלה את רמות הטסט בגופך מעבר למותר- רק יביא אותו למקסימום הטבעי כמו בכיל 18-19

XVGX5310 01-01-13 17:15
ציטוט:
פורסם במקור על ידי anabol (הודעה 1154085)
הטריבולוס הוא משפעל טבעי לחלוטין. אין איתו בעיה. הוא לא יעלה את רמות הטסט בגופך מעבר למותר- רק יביא אותו למקסימום הטבעי כמו בכיל 18-19
בכללי כל דבר שאתה מכניס לגוף צריך להיות מחברה טובה
פשוט ראיתי את הסיפור הזה על המתחרה האולימפי ונתתי עצה
יש לך תשובות אולי לשאלות שלי?

גשש בלש 01-01-13 17:16
ציטוט:
פורסם במקור על ידי anabol (הודעה 1154085)
הטריבולוס הוא משפעל טבעי לחלוטין. אין איתו בעיה. הוא לא יעלה את רמות הטסט בגופך מעבר למותר- רק יביא אותו למקסימום הטבעי כמו בכיל 18-19
אם אני באמת בגילאים האלה יש לי למה לקחת?

ANABOL 01-01-13 17:18
ציטוט:
פורסם במקור על ידי xvgx5310 (הודעה 1154079)
יש לי במשפחה היסטוריה של פעילות יתר בבלוטת התריס
אבא שלי עבר אפילו ניתוח
עכשיו זה והעובדה שאני אוקטומורף רציני (לא לפי איך שאני נראה או איך שאני אוכל אלא לפי מבנה גוף יחס בין פלג גוף עליון לתחתון וכו')
אז יש לי חילוף חומרים מהיר מאוד וגם אני בן 14 אז בכלל
אז אני לא יודע ממש את התחזוקה אז אני עושה מסה יחסית מלוכלכת (4000 קל' לעלייה של 4 קילו בחודש שתבין )
ורציתי לשאול אותך על יהומבין ראיתי וקראתי קצת ולפי מה שהבנתי אין תופעות לוואי רציניו כמו לאופטלגין הדברים הרגילים כאבי ראש ושלשולים אבל במקרים נדירים וזה אמור לעזור לי בחיטוב מה דעתך?
וגם אני רוצה לאבד כמה שפחות שריר בחיטוב יש לך המלצה לאבקת חלבון טובה עם ספיגה מהירה?
אני חשבתי על תשלובת דיימטיז xt מה דעתך?
במסה לדעתי אין לי יותר מדי מה לקחת תוספים כי אני משיג את הכל מאוכל אבל בכל זאת יש אולי משהו שאתה ממליץ?
ועוד שאלה שלא כל כך קשורה אני צורך הרבה כולסטרול ביום אבל היחס p/s שלי לא עולה על 1 ולכן אין לזה השפעה של סתימת עורקים אבל יש משהו אחר שזה יכול לגרום?
תודה יש לי עוד זמן לחיטוב אני רק 72.5 קילו על 16% באיזה 80 קילו או 18-20 אחוז אני אתחיל
יהומבן יהיה יעיל רק באחוזי שומן נמוכים... אין לך צורך בו כרגע ואני מאמין שאתה תרד יפה רק מלהקפיד על תזונה כמו שצריך עשירה בחלבון - אירובי מתון ופשוט מאזן קלורי שלישי אך לא נמוך מידי.

לגבי חלבון- הטעות היא לקחת משהו שנספג "מהר" כי היום יודעים שהכל נספג אותו הדבר רק נשאר לאורך יותר זמן בגוף וזה אומר פחות פירוק שריר.
יש מחקרים שמראים שחלבון קזאין עדיף בתקופת חיטוב ובעצם הוא יכול לסיוע בתהליכים קטבולים.. לכן הוא יהיה עדיף
אני הייתי לוקח מוצר שמשלב מספר סוגי חלבון- ככה תקבל את פרופיל חומצות האמינו העשיר ביותר ואיכות חלבון הגבוהה ביותר. ( לבקשת מנהל הפורום אני מעדיף לא להגיד לך מה דעתי על דימטייז).
לצערי לגבי שאלת הכולסטרול הייתי ממליץ לשאול את רופא המשפחה או לפנות לפורום מומחי רפואה, אף תשובה שתקבל פה אסור שתיהיה לך כתורה מסיני .

בהצלחה- אתה נראה בדרך הנכונה!!! תרגיש חופשי לשאול

XVGX5310 01-01-13 17:19
ציטוט:
פורסם במקור על ידי art (הודעה 1154088)
על קריאטין יש מחקרים שהוא פועל, על טריבולוס כל המחקרים שנעשו לא הוכיחו שום דבר בשיט.

רשמת שאתה מאמן, זה הרמה של המאמנים בחדרי כושר בארץ דרך אגב. זורקים דברים באוויר בלי סימוכין ובלי יכולת לגבות את הדברים שלהם במחקר אמיתי.

כמו שהמאמנים אומרים שטויות על האבקת חלבון שהיא נספגת יותר טוב ובעצם כל מחקר יוכיח לך שאין הבדל בין חלבון מהאוכל לתוסף.

ולזה שרשם על זה שפסלו מישהו מהאולימפיאדה זה לא בגלל טריבולוס. הספורטאי לקח סטרואידים אז שיקר שזה מהטריבולוס. חשב שהם מפגרים שם ויאמינו לו.
אה, תודה כנראה שיצאתי פתי

XVGX5310 01-01-13 17:20
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ANABOL (הודעה 1154089)
יהומבן יהיה יעיל רק באחוזי שומן נמוכים... אין לך צורך בו כרגע ואני מאמין שאתה תרד יפה רק מלהקפיד על תזונה כמו שצריך עשירה בחלבון - אירובי מתון ופשוט מאזן קלורי שלישי אך לא נמוך מידי.

לגבי חלבון- הטעות היא לקחת משהו שנספג "מהר" כי היום יודעים שהכל נספג אותו הדבר רק נשאר לאורך יותר זמן בגוף וזה אומר פחות פירוק שריר.
יש מחקרים שמראים שחלבון קזאין עדיף בתקופת חיטוב ובעצם הוא יכול לסיוע בתהליכים קטבולים.. לכן הוא יהיה עדיף
אני הייתי לוקח מוצר שמשלב מספר סוגי חלבון- ככה תקבל את פרופיל חומצות האמינו העשיר ביותר ואיכות חלבון הגבוהה ביותר. ( לבקשת מנהל הפורום אני מעדיף לא להגיד לך מה דעתי על דימטייז).
לצערי לגבי שאלת הכולסטרול הייתי ממליץ לשאול את רופא המשפחה או לפנות לפורום מומחי רפואה, אף תשובה שתקבל פה אסור שתיהיה לך כתורה מסיני .

בהצלחה- אתה נראה בדרך הנכונה!!! תרגיש חופשי לשאול
תודה על התשובות

ANABOL 01-01-13 17:21
Art

הבאתי את הסימוכין הטוב ביותר שיכול להיות - ברגע שכתבת "כרס זה טוב"
כולנו הבנו כמה אידיוט אתה ויש לך הרבה ללמוד....

שיהיה אחלה יום מצבך קשה ועגום אם באת להשחיט לנו פה את הפורום.
מה גם שמוזר שיש לך רק 8 הודעות בפורום.... מאוד מעניין הקטע הזה :))))

ANABOL 01-01-13 17:25
זה שלכולם יש לא אומר שכולם צריכים.
לך תאכל סניקרס כמו החברים שלך ( שנינו יודעים מאיפה באת ועל מה אני מדבר) תישאר שמן מסכן ובמקרה שלך גם דיי בתול אני משאר.....
לך פנה לגיל גרנות ... לבנתיים אתה אידיוט

אפילוי שיניתי עבורך את החתימה שלי...

nadavmoore 02-01-13 00:06
ציטוט:
פורסם במקור על ידי anabol (הודעה 1154099)
זה שלכולם יש לא אומר שכולם צריכים.
לך תאכל סניקרס כמו החברים שלך ( שנינו יודעים מאיפה באת ועל מה אני מדבר) תישאר שמן מסכן ובמקרה שלך גם דיי בתול אני משאר.....
לך פנה לגיל גרנות ... לבנתיים אתה אידיוט

אפילוי שיניתי עבורך את החתימה שלי...
אתה מתבטא כמו בילדר טיפוסי , אתה בן 35 - תתבגר

ANABOL 02-01-13 00:12
תאכלס אתה צודק- התגובה הזאת ניתנה לאיזה ליצן טרול שהיה בפורום בידיוק 8 הודעות - כולן סביבי וקיבל באן כמו שצריך.
הבן אדם פשוט דיבר שטויות ללא הרף וניבל את הפה לרמת באן- ההתבטאות שלי פה עוד היתה מתונה ביחס למה שגרם לו לקבל באן...
אם ההית רואה מה הוא כתב היית מבין, מחמת הכבוד שלי להנהלת הפורום וישראלבודי אני נמנע מלהמשיך לציין את הבחור הזה שחפר פה והטעה אנשים בכוונה הכי טוב שהוא יכל

nadavmoore 02-01-13 00:23
אני לא יודע מה הוא כתב ואם הוא הטעה או לא הטעה אבל מספיק לתת באן ומקסימום לרשום "הבחור הזה מטעה כי א,ב,ג,ד הנה ההוכחות ולכן הוא קיבל באן" אם הפורום הזה יתנהל שמישהו כותב משהו שהוא לא לטעמך אז אתה נותן לו באן ולאחר מכאן מגיב לו עם תגובה שנראית כמו שוק אל תתפלא אם הפורום הזה יראה וירגיש כמו שוק.
בכל מקרה שוב אני לא יודע מה ומי הוא ומה הוא רשם אבל לשמור על קלאס בתור מנהל זה חיוני לפורום שלך, תחשוב על זה.

SmokingSnake 02-01-13 00:41
לפי מה שהבנתי מכל מי שמסביבי טריבולוס זה חראט בפיתה
מצד שני רוב האנשים האלה הגיעו בסוף לדברים לא חוקיים ככה שמי יודע

eladddi 02-01-13 08:44
ציטוט:
פורסם במקור על ידי anabol (הודעה 1154073)
בטח שיש לי אינטרס הרי אני מרוויח מזה מיליונים.

הבן אדם שאל שאלה נתתי לו את התשובה הכי ישירה שיכול היה לקבל - לא אמרתי " תיקח תגדל" ולא אמרתי לו" זה חרא".

גם על קריאטין יש לך מחקרים שהוא עובד אבל לא כולם באמת מרגישים אותו כמו שהובטח.
אני יכול להביא לך לא מעט אנשים שלקחו טריבולוס והעלו איתו בתוך חודש 1-3 ק"ג.
מצד שני אנשים שלא ראו כלום.

לנסות ולראות מה טוב בשבילך לא יהרוג אותך. לשלול מראש כל דבר זאת אטימות.
לוקח שנים למצוא את שילוב התוספים הטבעיים שבאמת עוזרים לכל אדם ואדם...
אני יתחיל לקחת את זה בקרוב קיבלתי 100 כדורים של זה של חברה טובה
ננסה נראה אולי זה יצליח עלי טוב אני בולגרי :):):):) אולי לשם שינוי יצא לי מזה משהו
1-3 קילו שריר או בכללי עלה במשקל ?

eladddi 02-01-13 08:45
אה ואני בכלל בן 25 פשוט אני רשום כאן לפני מליון שנה בערך חחח

gorneo1 02-01-13 11:22
ציטוט:
פורסם במקור על ידי SmokingSnake (הודעה 1154176)
לפי מה שהבנתי מכל מי שמסביבי טריבולוס זה חראט בפיתה
מצד שני רוב האנשים האלה הגיעו בסוף לדברים לא חוקיים ככה שמי יודע
אז לא הבנתי מה אמרת פה בעצם... O_P
על כל פנים, טריבולוס עובד על חלק ועל חלק לא, זה כמו תרגילים שעובדים על מישהו אחד ועל מישהו לא וכמו אבקות חלבון שלחק עוזרות ולחלק לא.
לא צריך להתווכח על כל דבר.
לי אישית, חוץ מזקפת בוקר ערב וצהריים מטיטניום, זה עוזר ואני ממליץ בחום.
בהצלחה.:flowers:

hypertrophy 02-01-13 11:33
ציטוט:
פורסם במקור על ידי anabol (הודעה 1154173)
תאכלס אתה צודק- התגובה הזאת ניתנה לאיזה ליצן טרול שהיה בפורום בידיוק 8 הודעות - כולן סביבי וקיבל באן כמו שצריך.
הבן אדם פשוט דיבר שטויות ללא הרף וניבל את הפה לרמת באן- ההתבטאות שלי פה עוד היתה מתונה ביחס למה שגרם לו לקבל באן...
אם ההית רואה מה הוא כתב היית מבין, מחמת הכבוד שלי להנהלת הפורום וישראלבודי אני נמנע מלהמשיך לציין את הבחור הזה שחפר פה והטעה אנשים בכוונה הכי טוב שהוא יכל
עזוב שטויות
אני ממש שמח שחזרת....על אמת

eladddi 02-01-13 12:53
ציטוט:
פורסם במקור על ידי gorneo1 (הודעה 1154194)
אז לא הבנתי מה אמרת פה בעצם... O_P
על כל פנים, טריבולוס עובד על חלק ועל חלק לא, זה כמו תרגילים שעובדים על מישהו אחד ועל מישהו לא וכמו אבקות חלבון שלחק עוזרות ולחלק לא.
לא צריך להתווכח על כל דבר.
לי אישית, חוץ מזקפת בוקר ערב וצהריים מטיטניום, זה עוזר ואני ממליץ בחום.
בהצלחה.:flowers:
איך לוקחים את זה ?
כל יום או רק ביום של אימון ??
זה המוצר שיש לי
Optimum Tribulus 625

גשש בלש 02-01-13 13:26
ציטוט:
פורסם במקור על ידי gorneo1 (הודעה 1154194)
אז לא הבנתי מה אמרת פה בעצם... O_p
על כל פנים, טריבולוס עובד על חלק ועל חלק לא, זה כמו תרגילים שעובדים על מישהו אחד ועל מישהו לא וכמו אבקות חלבון שלחק עוזרות ולחלק לא.
לא צריך להתווכח על כל דבר.
לי אישית, חוץ מזקפת בוקר ערב וצהריים מטיטניום, זה עוזר ואני ממליץ בחום.
בהצלחה.:flowers:
על מי אבקת חלבון לא עובדת בדיוק?

gorneo1 02-01-13 14:42
ציטוט:
פורסם במקור על ידי eladddi (הודעה 1154199)
איך לוקחים את זה ?
כל יום או רק ביום של אימון ??
זה המוצר שיש לי
optimum tribulus 625
העיקרון המנחה לפי האריזה לפחות של רוב הסוגים . [חוץ מבול טריבולוס, שגובל בלקיחת סטרואידים. ] אומר לקחת 2 ביום, אחד בבוקר, אחד חצי שעה לפני אימון.
זה משאיר אותך עם רמת טוסטסטרון גבוהה כל היום.
מה שכן בימים בלי אימון מספיק אחד בתחילת היום, ואם אתה בתקופה בלי אימון נגיד 4 5 ימים תיקח יום אחד בהתחלה ויום אחד לפני שאתה חוזר להתאמן ובכל השאר אל תיקח, זה גם ינקה את הגוף וישפר את ההשפעה של המוצר.

בהצלחה.

gorneo1 02-01-13 14:43
ציטוט:
פורסם במקור על ידי גשש בלש (הודעה 1154200)
על מי אבקת חלבון לא עובדת בדיוק?
יש אנשים שההשפעה של ה"הספיגה המהירה" בשבילם היא שולית, או אבקת חלבון שנותנת יותר תוצאות למישהו אחד ופחות למישהו אחר, משהו כימי שונה מאדם לאדם אני מניח.

nadavmoore 02-01-13 15:38
שוב התעסקות בשטויות, אתה רוצה עוד טסט תקח ממתקים. כמו חצי מהפוסטים בפורום הזה- אבקת חלבון לא אבקת חלבון טסט לא טסט. הגוף שלנו יכול להגיע לדברים יפים, טבעי. עוד כמות מזערית של טסט לא תעשה לך כלום אם לא תאכל כמו שצריך תישן כמו שצריך ותתאמן כמו שצריך
אז חדל קשקשת ולכו להתאמן

גשש בלש 02-01-13 16:43
ציטוט:
פורסם במקור על ידי nadavmoore (הודעה 1154218)
שוב התעסקות בשטויות, אתה רוצה עוד טסט תקח ממתקים. כמו חצי מהפוסטים בפורום הזה- אבקת חלבון לא אבקת חלבון טסט לא טסט. הגוף שלנו יכול להגיע לדברים יפים, טבעי. עוד כמות מזערית של טסט לא תעשה לך כלום אם לא תאכל כמו שצריך תישן כמו שצריך ותתאמן כמו שצריך
אז חדל קשקשת ולכו להתאמן
:king:

SmokingSnake 03-01-13 00:23
ציטוט:
פורסם במקור על ידי gorneo1 (הודעה 1154194)
אז לא הבנתי מה אמרת פה בעצם... O_p
על כל פנים, טריבולוס עובד על חלק ועל חלק לא, זה כמו תרגילים שעובדים על מישהו אחד ועל מישהו לא וכמו אבקות חלבון שלחק עוזרות ולחלק לא.
לא צריך להתווכח על כל דבר.
לי אישית, חוץ מזקפת בוקר ערב וצהריים מטיטניום, זה עוזר ואני ממליץ בחום.
בהצלחה.:flowers:
מה שאני אומר פה שצריך להתאמן חזק, לאכול טוב ולישון ולא לחפש שטיקים
מי שרוצה קיצורי דרך שיילך לחומרים וזהו, לא יחפש מה הדבר החוקי האחרון שאפשר לעשות

רוב האנשים שמחפשים את השטויות האלה יכולים להתקדם יפה אם יגדלו קצת אומץ ויגיעו למאמץ אמיתי באימונים(כל האימון לא רק בבנץ')

gorneo1 03-01-13 11:41
ציטוט:
פורסם במקור על ידי smokingsnake (הודעה 1154272)
מה שאני אומר פה שצריך להתאמן חזק, לאכול טוב ולישון ולא לחפש שטיקים
מי שרוצה קיצורי דרך שיילך לחומרים וזהו, לא יחפש מה הדבר החוקי האחרון שאפשר לעשות

רוב האנשים שמחפשים את השטויות האלה יכולים להתקדם יפה אם יגדלו קצת אומץ ויגיעו למאמץ אמיתי באימונים(כל האימון לא רק בבנץ')
שוב, אמרתי את דעתי בנושא כי הוא שאל ואתה צודק, להגיע למאמץ אמיתי באימון עדיף מה שכן, שכבר מיצית מאמץ אמיתי וכל אימון שלך הוא שואה גרעינית משם כבר יש השפעה אמיתית והבדל מהותי בין לקחת ללא לקחת, ולא רק טרבולוס...


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:42.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ