|
בנה אתה את המפתח הגוף המושלם .
שכל אחד ירכיב פה מחלקים חלקים את המפתח גוף האולטימטיבי .
אני יתחיל ראשון . חזה- של ארנולד גב- של רוני יד קידמית של שון ריי. יד אחרוית של ארני טיילור בטן- של דקסטר כתפיים של קוין לברוני (שהיה בשיא) . תאומים של מייק מטארזו. רגליים -של טום פלאטז. טרפזים - של ויקטור מרטינז . עוד משהו חשוב ניתן להשתמש בכל מפתח גוף רק פעם אחת . יאלה בוא נראה אותכם :jockey: |
חזה - ג'יי קטלר
גב - דוריאן ייטס יד קדמית - ארנולד שוורצנגר יד אחורית - Nasser el Sonbaty לא עלה לי מישהו אחר חח את מי אני אשים את גרג ולנטינו? :blink: בטן - דקסטר ג'קסון כתפיים - מרקוס רול תאומים - ללא ספק של מייק מטארזו רגליים - רוני קולמן טרפזים - Lou Ferrigno |
ציטוט:
אני השקעתי קצת והוספתי תמונות לכל איזור לדעתי.. הבטן היפה בעולם משתייכת דווקא ל Ahmad Haidar אז לא לזלזל בדעתי (: בטן - Ahmad Haidar http://www.fitplus.cz/allpic/mf/f_113.jpg http://www.ronnie.cz/_img/Clanky/2186_3.jpg http://www.super-nutrition.net/uploa...mad_haidar.jpg רגליים - ronnie coleman http://www.ronniecoleman.net/bigbeachsm.jpg http://www.zegatao.muscle.nom.br/var...gger(1975).jpg (הערה: לדעתי בתאומים גאי קאטלר מספר 1 אבל אני מדבר פה על הארבע ראשי) חזה - Mustafa Mohammad http://www.kulturistika.com/image/20...mohammad-1.jpg גב - Jay Cutler http://www.dorianyates.net/graphics/jayMrO.jpg יד קדמית - Arnold Schwarzenegger http://blog.pairwise.com/wp-content/...negger-big.jpg http://www.zegatao.muscle.nom.br/var...gger(1975).jpg יד אחורית - Gustavo Badell http://www.kulturistika.com/pictures...1/gustavo1.jpg http://www.bodybuildinglive.com/seri...badel_400w.jpg טרפזים - Melvin Anthony http://img402.imageshack.us/img402/7...ight2673wy.jpg כתפיים - Markus Ruhl http://www.seti.ee/ff/marcus_ruhl_large.jpg סכ"ה 8 בודי בילדרים מצוינים שאיתם ניתן להרכיב מפלצת: Arnold Schwarzenegger ronnie coleman Jay Cutler Mustafa Mohammad Ahmad Haidar Markus Ruhl Melvin Anthony Gustavo Badell ברור שיש עוד רבים וטובים אבל אי אפשר להכניס את כולם, זה כמו שתגיד לי לבנות קבוצת כדורגל של השחקנים הכי טובים בעולם ואפשר להכניס רק 11 שחקנים שיש 1000 מצוינים. פה זה אותו סגנון... אי אפשר לתת 8 בודי בילדרים ולצפות שאין עוד 30 שעומדים איתם באיזורים מסוימים בגוף... כל אחד והגנטיקה שלו. |
וואלה אליאב סחטיין, זה באמת אחלה מה שאתה עושה.
אם אנשים יוכלו לעשות את זה יותר אני אשמח, אני לא מכיר כ"כ הרבה בודיבילדרים אז קצת קשה לי להבין למה מתכוונים. תודה :blush: |
חזה - ג'יי
גב - מרקוס כתפיים - קבין לברוני רגליים - קולמן תעומים - שכחתי איך קוראים לו,המנהל גולן העלה פעם סירטון שלו ביספ - ארנולד טריספ - פלקס ווילר טרפזים - לדניס ג'ימס יש טרפזים חמודים בטן - דקסטר |
ציטוט:
:wiggle: |
ציטוט:
|
גב - דוריאן ייטס
כתפיים - קווין לברוני חזה - רוני רגליים - פאקו באוטיסטה בייספס - מרקוס רול טרייספס - לי פריסט בטן - פרנק זיין טרפזים - ג'יי פוקס |
חזה - ארנולד
גב - ייטס קדמית - ארנולד אחורית - ייטס כתפיים - קוין לברון בטן - דקסטר רגליים - טום פלאטז כמובן תאומים - קאטלר |
חזה - רוני
כתפיים - פלקס ווילר בייספס - קווין לברוני טרייספס - ויקטור מרטינז אמה - לי פריסט/ פרנק מקגרייט גב - דניס ג'יימס רגליים - ההוא בן 21 שכחתי איך קוראים לו בטן - דקסטר ג'קסון יואב ונדב, למה שמתם את החזה של ארנולד לא הבנתי...? |
יאללה סיקס פק, תבנה אחד כזה בפוטושופ :1eye:
|
ציטוט:
_|_ |
ציטוט:
|
ציטוט:
גזען. |
ציטוט:
|
לא יודע אם זה לבנות חח כי אז יצאו פרופורציות חרא,אבל אם כבר אז ככה-
חזה -ארנולד גב - ייטס קדמית -מרקוס רול אחורית -לי פריסט כתפיים - קוין לברון בטן - דקסטר ג'קסון רגליים -קולמן תאומים - קאטלר אבל הגוף הקלאסי הוא של ארנולד ואם לא אז לפחות דקסטר. |
חזה- ארנולד
גב- ייטס בייספס - רוני טרייספס - פיל הית' בטן- דקסטר כתפיים - לברוני תאומים - מייק מטארזו ארבע ראשי - פול דימאיו האמסטרינג - פלאטץ טרפזים - ג'וני ג'קסון אמות - לי פריסט |
חזה - ארנולד
גב - רוני יד קדמית - מרקוס רול יד אחורית - דוריאן ייטס רגליים - טום פלאץ' כתפיים - קווין לברוני בטן - דקסטר איך לא... |
חזה- ארנולד שוורצנגר
גב- רוני קולמן כתפיים- קווין לברוני בטן- דקסטר ג'קסון טרפזים- רוני קולמן אחורית- ויקטור מרטינז קדמית- לי פריסט |
the one and the only ronnie coleman is the perfackt bodybuilder ever:jockey:
|
חזה :ארנולד
בייספס:רוני טרייספס:ג'וני ג'קסון גב:אני אוהב תגב של ויקטור מרטינז.. בטן:דקסטר ארבע ראשי:רוני רוקל כתפיים:קווין בשנת 99 טרפזים:ג'יי |
Six Pack - שמתי את החזה של ארנולד כי הוא הכי יפה, פורפורציונלי ומשורטט.
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
רק אני או בשתמונה הזאת הרגליים של ארנולד נראות כמו קייסמים?
http://www.zegatao.muscle.nom.br/var...gger(1975).jpg |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
הידע שלי גרוע אז זאת דעתי
חזה - ארנולד http://blog.pairwise.com/wp-content/...negger-big.jpg כתפיים - ארנולד http://blog.pairwise.com/wp-content/...negger-big.jpg בייספס - גם http://blog.pairwise.com/wp-content/...negger-big.jpg אמה - גם http://blog.pairwise.com/wp-content/...negger-big.jpg גב - גם http://blog.pairwise.com/wp-content/...negger-big.jpg רגליים - גם http://blog.pairwise.com/wp-content/...negger-big.jpg רגליים - גם http://blog.pairwise.com/wp-content/...negger-big.jpg בטן - דקסטר אהה? הפתעתי http://a4.vox.com/6a00cd96fff7e84cd5...0264cb8f-320pi |
ציטוט:
|
ציטוט:
חחחחח איזה שרוט |
ציטוט:
|
ציטוט:
הנה התמונה שלו בגודל המתאים.. http://img262.imageshack.us/my.php?image=backspn6.jpg |
ציטוט:
|
ציטוט:
תראה בעצמך , לי יש עין מאוד מדוייקת.. ותראה בתמונה שלך האמה שלו ענקית ובשלי היא בגדול נורמלי לעצמו.. וגם כל הגוף , זה לא כל כך לא נראה.. |
אחי יש הבדל בין התמונה ששמתה לבין מה שאני שמתי התמונה שאני שמתי היא גם עם צבע שזה משנה הרבה ואפילו אם לא נראה לך זה משנה גם אתה המראה של הגודל והחדות דוגמה: צבע בדרך כלל גורם לשינוי בגודל ולא חייב רק בצבע ... זה כמו שלובשים שחור או משהו כהה הוא מרזה ומשהו בהיר אז אתה בגודל הטבעי נראה וועוד... התמונה שאני שמתי יותר גדולה ויותר קרובה ושלך אם תשים לב היא קצת יותר מרחוק או שהקטנת אותה אני לא יודע
בקיצור אחי זה הגודל הטבעי |
ציטוט:
חח סבבבה אחי לא נתווכח נשאר כל אחד בדעה שלו.. |
ציטוט:
|
חזה - ויקטור מרטינז
יד קדמית - רוני קולמן יד אחורית- דוריאן ייטס כתפיים - קווין לברוני אמה - פרנק מקגראת' גב- ג'ואל סטאבס ארבעי ראשי והאמסטרינג - מוסטפא מוחמד תאומים - לי פריסט בטן - אחמד היידאר |
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:16. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ