ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   צלב , (https://israelbody.com/showthread.php?t=74739)

hadash 24-01-12 21:16
צלב ,
 
מצליח בינתייםרק בין 3-4 חזרות בסט רגליים 90 מעלות
לאט לאט נשתפר

http://www.youtube.com/watch?v=EB5HB...y2hutscoXZqrn-

וזו חדשה מהיום

http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot...68234556_n.jpg

http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot...68234556_n.jpg
עוד חודשיים אני אחזור לעבוד רגליים בינתיים אסור לצערי

Goliath89 24-01-12 21:25
נראה טוב
תעלה עוד תמונות?

IGOR 24-01-12 21:30
ציטוט:
פורסם במקור על ידי goliath89 (הודעה 1125431)
נראה טוב
תעלה עוד תמונות?
תעשה עליו חיפוש הפורום מפוצץ בתמונות שלו!

Goliath89 24-01-12 21:40
בסדר גבר חחח

donmario 25-01-12 00:04
וואללה אחי חזקקק !!!!

Goliath89 25-01-12 00:13
Hadash-

מה היקף היד שלך??

AB6Killer 25-01-12 00:15
כמה שהוא חרטטן וכל שאר השטויות שלו ,
מה שהוא מבצע קשה מאוד! קרדיט על זה !
ועוד עם המסה שלך, כל הכבוד!

alonl6 26-01-12 09:12
יפה. אבל יש עוד מה לעבוד על הטכניקה של הצלב.
תרגיל קשה!

קניתי גם טבעות, אני אתחיל לעבוד איתן בקרוב.

Jack4D 26-01-12 11:21
באמת מרשים, מה שלא מרשים הוא שהיד שלך גדולה מהרגל שלך..

hadash 26-01-12 11:49
ציטוט:
פורסם במקור על ידי jack4d (הודעה 1125605)
באמת מרשים, מה שלא מרשים הוא שהיד שלך גדולה מהרגל שלך..
היד לא גדולה מהרגל חח זו זווית צילום
אסור לי לעבוד רגליים כבר 3 חודשים ורק עוד חודשיים יהיה מותר לי
עקב ניתוח שעברתי

בלי קשר אני לא רוצה רגליים גדולות מידי לא נוח ללכת , שפשפות, לא נוח בג'ינסים , אתה מוצא את עצמך הולך עם מידה 36 (46) , בגינסים שזו מידה של אדם שמן
כשאתה בעצםם 30-31 במותן בגלל הרגל שהיא גדולה

אני אחזור לעשות סקואט חופשי ודדליפטים ברגע שיהיה מותר לי.

אני עובר במאי לארהב
קליפורניה
אם אתה מהאיזור אני אשמח לעשות אימון ביחד

israbicep 26-01-12 13:12
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hadash (הודעה 1125606)
אני עובר במאי לארהב
קליפורניה
אם אתה מהאיזור אני אשמח לעשות אימון ביחד
אתה עובר במאי לקליפורניה
בקיץ אתה מתאמן בוניס ביץ'.
בסתיו מלוהק לניצב לחמש שניות בסרט חדש בהוליווד.
בחורף צריכים לוחם עם חצי דקה זמן מסך לסרט אקשן חדש.
עוד שנתיים אתה בתפקיד משנה לצידו של וין דיזל.
גיא פינס שולח את אחת הפימפ-גירלס שלו שתעשה עליך כתבה.
בכתבה הראשונה להוליווד אינסיידר אתה מצטלם רק עם קסדה.
מנז' הלף עושה כתבה על שרירנים איתך, שגיא כלב ודרור עוקבי
אתה יוצא עם כוכבת טלנובלה ופאפרצי מתחילים לעקוב אחריך.
אקי אבני מתחיל לנג'ס לך בסמס אולי צריך ניצב לסרט החדש איתך.
בר רפאלי מתחילה לנג'ס אולי תיפגשו בפעם הבאה שהיא שם.
ריאן ריינולדס מצלצל ושואל אם בא לך להתאמן יחד לסרט החדש שלו.
בעוד 4 שנים אתה כמה דפים אחריו ברשימת וניטי פייר.

IGOR 26-01-12 13:23
ציטוט:
פורסם במקור על ידי israbicep (הודעה 1125609)
אתה עובר במאי לקליפורניה
בקיץ אתה מתאמן בוניס ביץ'.
בסתיו מלוהק לניצב לחמש שניות בסרט חדש בהוליווד.
בחורף צריכים לוחם עם חצי דקה זמן מסך לסרט אקשן חדש.
עוד שנתיים אתה בתפקיד משנה לצידו של וין דיזל.
גיא פינס שולח את אחת הפימפ-גירלס שלו שתעשה עליך כתבה.
בכתבה הראשונה להוליווד אינסיידר אתה מצטלם רק עם קסדה.
מנז' הלף עושה כתבה על שרירנים איתך, שגיא כלב ודרור עוקבי
אתה יוצא עם כוכבת טלנובלה ופאפרצי מתחילים לעקוב אחריך.
אקי אבני מתחיל לנג'ס לך בסמס אולי צריך ניצב לסרט החדש איתך.
בר רפאלי מתחילה לנג'ס אולי תיפגשו בפעם הבאה שהיא שם.
ריאן ריינולדס מצלצל ושואל אם בא לך להתאמן יחד לסרט החדש שלו.
בעוד 4 שנים אתה כמה דפים אחריו ברשימת וניטי פייר.
ואתה תמצוץ לו..

hadash 26-01-12 13:27
ציטוט:
פורסם במקור על ידי israbicep (הודעה 1125609)
אתה עובר במאי לקליפורניה
בקיץ אתה מתאמן בוניס ביץ'.
בסתיו מלוהק לניצב לחמש שניות בסרט חדש בהוליווד.
בחורף צריכים לוחם עם חצי דקה זמן מסך לסרט אקשן חדש.
עוד שנתיים אתה בתפקיד משנה לצידו של וין דיזל.
גיא פינס שולח את אחת הפימפ-גירלס שלו שתעשה עליך כתבה.
בכתבה הראשונה להוליווד אינסיידר אתה מצטלם רק עם קסדה.
מנז' הלף עושה כתבה על שרירנים איתך, שגיא כלב ודרור עוקבי
אתה יוצא עם כוכבת טלנובלה ופאפרצי מתחילים לעקוב אחריך.
אקי אבני מתחיל לנג'ס לך בסמס אולי צריך ניצב לסרט החדש איתך.
בר רפאלי מתחילה לנג'ס אולי תיפגשו בפעם הבאה שהיא שם.
ריאן ריינולדס מצלצל ושואל אם בא לך להתאמן יחד לסרט החדש שלו.
בעוד 4 שנים אתה כמה דפים אחריו ברשימת וניטי פייר.


הלוואי והייתי מבין מה הייתה המטרה והמהות של ההודעה הזו

alonl6 26-01-12 14:25
יש מצב אתה מעלה תמונות במצב קר לא לאחר פאמפ\אימון?

אלירמבו 26-01-12 15:00
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hadash (הודעה 1125606)
היד לא גדולה מהרגל חח זו זווית צילום
אסור לי לעבוד רגליים כבר 3 חודשים ורק עוד חודשיים יהיה מותר לי
עקב ניתוח שעברתי

בלי קשר אני לא רוצה רגליים גדולות מידי לא נוח ללכת , שפשפות, לא נוח בג'ינסים , אתה מוצא את עצמך הולך עם מידה 36 (46) , בגינסים שזו מידה של אדם שמן
כשאתה בעצםם 30-31 במותן בגלל הרגל שהיא גדולה

אני אחזור לעשות סקואט חופשי ודדליפטים ברגע שיהיה מותר לי.

אני עובר במאי לארהב
קליפורניה
אם אתה מהאיזור אני אשמח לעשות אימון ביחד
למה תמיד הכל בהגזמה??? נו באמת. מידה 46 בג'ינס? אתה יודע איזה גודל של רגל זה??? תבין, אתה נראה מעולה, אנשים היו יותר מעריכים אותך אם היית קצת פחות חטטן, חבל שאתה לא מבין את זה......:thumbdown::thumbdown::thumbdown:

Jack4D 26-01-12 18:37
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hadash (הודעה 1125606)
היד לא גדולה מהרגל חח זו זווית צילום
אסור לי לעבוד רגליים כבר 3 חודשים ורק עוד חודשיים יהיה מותר לי
עקב ניתוח שעברתי

בלי קשר אני לא רוצה רגליים גדולות מידי לא נוח ללכת , שפשפות, לא נוח בג'ינסים , אתה מוצא את עצמך הולך עם מידה 36 (46) , בגינסים שזו מידה של אדם שמן
כשאתה בעצםם 30-31 במותן בגלל הרגל שהיא גדולה

אני אחזור לעשות סקואט חופשי ודדליפטים ברגע שיהיה מותר לי.

אני עובר במאי לארהב
קליפורניה
אם אתה מהאיזור אני אשמח לעשות אימון ביחד
אני גר בהוליווד פלורידה.. במקרה אני עכשיו בשדה טס ללאס ווגאס לסופש.. יש מצב שנפגש

israbicep 26-01-12 19:29
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hadash (הודעה 1125612)
הלוואי והייתי מבין מה הייתה המטרה והמהות של ההודעה הזו
מה זאת אומרת זה לא ברור??

אתה הבן של צ'אק נוריס ~!!


http://img215.imageshack.us/img215/1...5974075340.jpg

IGOR 26-01-12 19:44
http://imageshack.us/photo/my-images...387741840.jpg/

DaSpider 26-01-12 20:11
זה הפורום הכי הומוארוטי ברשת

טייני 26-01-12 22:20
ציטוט:
פורסם במקור על ידי אלירמבו (הודעה 1125619)
למה תמיד הכל בהגזמה??? נו באמת. מידה 46 בג'ינס? אתה יודע איזה גודל של רגל זה???
אני מידה 46 בג'ינס... אתה קורא לי שמן? :nono::whistle::fellow::eek:

אלירמבו 26-01-12 22:31
ציטוט:
פורסם במקור על ידי טייני (הודעה 1125654)
אני מידה 46 בג'ינס... אתה קורא לי שמן? :nono::whistle::fellow::eek:
הוא היה 46 על ה6% שומן שלו ובמותן 40, נראה לך הגיוני אחי????

טייני 26-01-12 23:04
גבר, חדש קובע להיגיון מה הגיוני.

ido146 26-01-12 23:59
חחח חבורה של חולי נפש אין שרשור אחד אני לא מתפוצץ מצחוק פשוט גדולים אתם מת על הפורום הזה

ובקשר למידה בג'ינס אני עובד ברנואר ואני פוגש לא מאט שרירנים
אתם לא מבינים כמה אנשים מתבאסים שבגלל גרליים של גורילה הם צריכים 2-3 מידות יותר והכול יושב עלייהם כמו שק בקיצור רגליים גדולות יפה רק בים

nadavmoore 27-01-12 00:30
ציטוט:
פורסם במקור על ידי טייני (הודעה 1125660)
גבר, חדש קובע להיגיון מה הגיוני.
צחקתי בקול עכשיו ממש הרבה

אלירמבו 27-01-12 00:47
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ido146 (הודעה 1125661)
חחח חבורה של חולי נפש אין שרשור אחד אני לא מתפוצץ מצחוק פשוט גדולים אתם מת על הפורום הזה

ובקשר למידה בג'ינס אני עובד ברנואר ואני פוגש לא מאט שרירנים
אתם לא מבינים כמה אנשים מתבאסים שבגלל גרליים של גורילה הם צריכים 2-3 מידות יותר והכול יושב עלייהם כמו שק בקיצור רגליים גדולות יפה רק בים
יגנוב אף אחד לא אמר שלא, אבל במקרה של חדש, ראינו תרגליים שלו בשיא(לא משהו בכלל ביחס לפלג גוף עליון), והוא אמר שבמותן הוא 40 וברגל 46, על 6%שומן, נראה לך הגיוני גבר???

JaSoN.B 27-01-12 04:58
ציטוט:
פורסם במקור על ידי israbicep (הודעה 1125609)
אתה עובר במאי לקליפורניה
בקיץ אתה מתאמן בוניס ביץ'.
בסתיו מלוהק לניצב לחמש שניות בסרט חדש בהוליווד.
בחורף צריכים לוחם עם חצי דקה זמן מסך לסרט אקשן חדש.
עוד שנתיים אתה בתפקיד משנה לצידו של וין דיזל.
גיא פינס שולח את אחת הפימפ-גירלס שלו שתעשה עליך כתבה.
בכתבה הראשונה להוליווד אינסיידר אתה מצטלם רק עם קסדה.
מנז' הלף עושה כתבה על שרירנים איתך, שגיא כלב ודרור עוקבי
אתה יוצא עם כוכבת טלנובלה ופאפרצי מתחילים לעקוב אחריך.
אקי אבני מתחיל לנג'ס לך בסמס אולי צריך ניצב לסרט החדש איתך.
בר רפאלי מתחילה לנג'ס אולי תיפגשו בפעם הבאה שהיא שם.
ריאן ריינולדס מצלצל ושואל אם בא לך להתאמן יחד לסרט החדש שלו.
בעוד 4 שנים אתה כמה דפים אחריו ברשימת וניטי פייר.
אז זה סוכם שאתה רוצה את הנקניקיה של חדש.
http://static.fjcdn.com/gifs/hot_ad5c61_2002933.gif
ציטוט:
פורסם במקור על ידי טייני (הודעה 1125660)
גבר, חדש קובע להיגיון מה הגיוני.
תקשיב לי יא חתיכת ממזר...




יש לך יציאות מצחיקות, אבל זאתי פשוט גמרה אותיי חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

israbicep 27-01-12 14:26
ציטוט:
פורסם במקור על ידי jason.b (הודעה 1125674)
אז זה סוכם שאתה רוצה את הנקניקיה של חדש.
http://static.fjcdn.com/gifs/hot_ad5c61_2002933.gif
רק אם היא בכשרות בד"ץ והופרשו מעשרות.
חזק וברוך, ישר כח.

the raccoon 09-10-12 05:43
ציטוט:
פורסם במקור על ידי טייני (הודעה 1125660)
גבר, חדש קובע להיגיון מה הגיוני.
חחח
בהנחה שהפורום קלמר אתה אחד העפרונות המחודדים ומכאן המצחיקים :)

גשש בלש 09-10-12 21:07
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the raccoon (הודעה 1144632)
חחח
בהנחה שהפורום קלמר אתה אחד העפרונות המחודדים ומכאן המצחיקים :)
הנהלת הפורום רואה בחומרה רבה הקפצת אשכולות ישנים.
צפה לעונש בהתאם.

נעול.

the raccoon 09-10-12 21:45
ציטוט:
פורסם במקור על ידי גשש בלש (הודעה 1144668)
הנהלת הפורום רואה בחומרה רבה הקפצת אשכולות ישנים.
צפה לעונש בהתאם.

נעול.
מעיון רב ברחבי הפורום נוכחתי לדעת כי הנהלת הפורום כבר לא ממש רואה , אז בקטנה .

גשש בלש 09-10-12 22:27
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the raccoon (הודעה 1144676)
מעיון רב ברחבי הפורום נוכחתי לדעת כי הנהלת הפורום כבר לא ממש רואה , אז בקטנה .
לעת עתה, המנהלים ירדו למחרת.
אל תדאג, הם רואים הכל וכשיגיע הזמן להפציץ הם יטפלו בכל ההטרלות.

arbel2 10-10-12 09:04
אני אוסף לגיטימציה לכמות באנים המונית...חכו חכו.

No_Troll 22-10-12 21:16
ציטוט:
פורסם במקור על ידי גשש בלש (הודעה 1144687)
לעת עתה, המנהלים ירדו למחרת.
אל תדאג, הם רואים הכל וכשיגיע הזמן להפציץ הם יטפלו בכל ההטרלות.
:king:


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:42.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ