תמונות של עמית ספיר עם גדולי התחום
 

התמונות מאוקטובר ... כבוד שיש ישראלים כאלה ....

http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot..._5878574_n.jpg

http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot..._8017889_n.jpg

http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot...2_206478_n.jpg

http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot..._5061861_n.jpg

http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot..._6821155_n.jpg

http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot..._8185355_n.jpg

http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot..._1470935_n.jpg

http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot..._4221039_n.jpg

מה הגובה שלו?

2.05 mt

דקסטר 1.68 ועמית נמוך יותר אז כנראה עמית בין 1.62 ל-1.65

וואלהה דקסטר דיי נמוך.. יחסית

נראה לידם כמו גוזל

עמית בחור מאוד מוכשר. התאמנו באותו חדר הכושר לא מעט זמן. חבל שהוא ממעט לפרגן לקולגות שלו מישראל ונוהג להשמיץ את הענף בישראל. הואו נזכור שיש עוד כמה ישראלים שטובים - לכל הפחות כמוהו - מאור זרדז, סטס וכו'.

אני בקשר איתו.
תאמינו לי שגם בשיחות סגורות זה לא יהיה נכון להגיד שהוא "מלכלך על ספורטאים ישראלים", דווקא יש לו כבוד לרבים.
אם יש לו הערה היא בדרך כלל מקצועית, עמית פדנט גדול ולפעמים קצת קשה להכיל אותו.
בגדול הוא מתכונן כרגע לסבב ה"פרו" בקטגוריית ה 202, בתקווה להשיג כרטיס לאולימפיה בקטגוריה הזו.
עמית לא רואה בעיניים, נכון שלא כולם אוהבים אותו, אבל אם הוא יצליח זו בסך הכל גאווה גדולה למדינה הקטנה שלנו.

הענף בארץ ראוי להשמצה. מי שיגיד אחרת - הוזה.
עזבו את הרמה כן או לא טובה.
כל ארגון יותר מושחת מהשני, לא רואים מזה שקל, אין (כמעט) ספונסרים, הבילדרים מממנים לעצמם הכל מא ועד ת'...

ניראה טוב..כל הכבוד..

פששש...יפה! יש כבוד! כל הכבוד לעמית!

לגבי הרמה בארץ...מתחרים ומפתחי גוף טובים לא חסר, הבעיה באמת כמו שכתב Scylla באיגודים (לא כולם, רובם) ובחוסר התעניינות הכמעט מוחלטת של התקשורת וכמובן ספונסרים שלא מוכנים להשקיע ולא רואים פוטנצייל שיווקי במתחרה.

אדמור יקר,
הבעיה היא בחוסר העניין של הציבור.

:):):):) באמת אתם לא הבנתם עדיין שלאנשים לא אכפת מבילדינג?
זה ניכר בתגובות של הניגרי שמדבר על בילדינג כאילו זה כדורגל פה בארץ
הדמיון היחיד בין כדורגל ישראלי לבילדינג ישראלי הוא ברמה - שניהם פח. הכדורגל עם זאת עדיין פופולרי והבילדינג מעניין 19 איש שמגיעים לתחרויות

לדעתי חלק ניכר מזה נובע מאופי של בודיבילדר,אנשים רואים אותם בתור נרקיסיסטים ולא באמת מבינים מה עומד מאחורי כל המראה שלהם

תאמין לי שאני מבין הכל ומבין מצוין.
מי שלא מבין הם אנשים שלא יודעים לעשות את ההפרדה בין מיינסטרים לבין פורום נישה, או גרוע יותר: אנשים שנכנסים לפורום נישה שמוגדר ככזה, ומשתלחים בקהל שלשמו נוסד הפורום הזה.
אתה לא תראה אותי "מדבר על פיתוח גוף כאילו זה כדורגל", בקרב אנשים שלא קשורים לתחום, כי אני יודע היטב שזה לא מעניין אותם.
אבל כשאני מנהל מקצועי בפורום פיתוח גוף תחרותי, על מה אתה רוצה שאני אכתוב על אייל גולסה הפאתטי?
ישנה קהילה קטנה שאוהבת את התחום הזה, ומגיעה לה הפינה שלה, שבה הנושא יקבל יחס רציני.
מי שזה לא נראה לו יכול ללכת לראות את אייל גולסה מנסה לעבור קונוס ולא מצליח, זה בסדר גמור, אבל רעבאק בשביל מה להפריע?

ניגרי- האם כעיתונאי בעל הבנה ונסיון בתחום ניסית עד כה לפרסם כתבה בעיתון בעל תפוצה ארצית על התחום על מנת לגרום לאוכלוסיה הרחבה פחות להירתע? הכוונה לכתבה שלא תתמקד רק במספר הביצים בארוחה או בתופעות הלוואי של שימוש בחומרים? הגיע הזמן שאנשים יבינו שמדובר לרוב בתחביב לגיטימי שהוא גם דרך חיים. (שאלה רצינית, לא מקנטרת)

העניין הוא שהמנדט שלי כעורך עיתון אזורי וכתב רדיו לא ממש מגיע לטיפול בנושא הזה.
כמו כן, צריך לזכור שרוב הציבור אינו מעוניין לרדת לכאלה רזולוציות, ואני לגמרי מבין את זה.
הדבר האחרון שאפשר להגיד עלי זה שאני טרחן.
אני גם לא חושב שכולם צריכים להבין את כל האספקטים של הענף, כמו שאני לא מבין הרבה במקצוע של אחי - שהוא מטפס הרים מקצועי בעל שם עולמי.
מצד שני אני יודע לכבד את מה שהוא עושה, והציפיה שלי היא שאנשים יידעו לכבד את מה שאני עושה.
להגיד ש"זה לא מעניין אף אחד", זה קשקוש והכללה.
90 אחוז מהחברים שלי בפייסבוק הם מהתחום, אני פעיל באתר רק חודשיים ויש כבר יותר מ 300 כאלה, כך שיש פה קהילה, ואולי אפילו קצת יותר גדולה מאשר חושבים.
תסתובב איתי יום אחד בקיץ, ותראה שעוצרים אותי עשרות פעמים, בכל מקום כדי לשאול ולהתעניין.
הם אולי לא רוצים מרשמים לסייקלים, אבל הנושא בהחלט מושך רבים, והם לומדים לכבד אותך.
מה שכן, יש לי טור אישי בעמוד הראשון של העיתון, ופעם אחת פרסמתי כמה מילים על סטאס.
היו תגובות יוצאות מהכלל.

זה באמת לא כזה דבר לא ידוע כמו שעשו מזה.. היום כל בן אדם שלישי בחדר כושר יודע מזה פיתוח גוף וחלק גדול מהם יודעים קצת יותר ממי זה אלי האנה ולאכול הרבה חלבון.

יש גם כמה אנשים שמצליחים להרוויח כסף מהתחום, לפחות מהנלווים שלו, וכך לממן לעצמם את התחביב.
להגיד שרק מפסידים, גם זה הכללה.
הכל תלוי גם בגודל השוק, אחרי הכל אנחנו מדינה קטנטנה.
ברור שבמעצמה כמו ארצות הברית נפתחות המון אפשרויות, זה לא הוגן להשוות בכלל.

אלה רק בודדים, ממדינה שלמה!
רק בארץ כמו שלנו זה יכול להיות ככה

אגיד לך למה בעצם אתה מסכם זאת ב-"חוסר עניין הציבור" וזה נכון בסופו של דבר.

כידוע או לא, אני מדריך כושר כבר 11 שנה ומנסיון רב של הדרכות ומפגשים עם לקוחות כולם רוצים גוף שרירי, קוביות בבטן ולהראות טוב בגדול, אך מה הבעיה???... מעטים אלה שמוכנים :diractor: להתאבד על זה!!! להיות עם גוף חטוב, שרירי ויפה זה ממש לא פשוט ורוב האוכלוסייה לא מסוגלת להתמיד במסלול הכל כך קפדני להגעת המטרה ואז מה שקורה שהם פורשים וזה כבר לא מעניין אותם.

לא מדוייק...
כלל האוכלוסיה רוצה גוף חטוב ושרירי אבל עד גבול מסויים,
החבר'ה של ה"בודיבילדינג" לקחו את זה דרגה קדימה לרמות שזה "גדול מידי" מבחינת נורמות חברתיות.

כמו מי אנשים רוצים להראות? רוני קולמן או אחד מהדוגמני תחתונים של קלווין קליין?
אנשים רוצים גוף חטוב ושרירי אבל שוב, עד גודל מסויים...
כשאתה מגיע למצב שאתה גדול מידי, כלל האוכלוסיה חושבת שזה יוצא דופן, מוזר וכתוצאה מכך, מגעיל.

לעומת זאת, אם תיהיה שחיף עם ריבועים וקצת ידיים וחזה, זה יחשב יפה בנורמות חברתיות ולשם אנשים מכוונים.

אנשים לא פורשים בהכרח כי זה קשה, הם פורשים מחוסר ידע והכוונה נכונה.
להגיע לרמת של "דודי בלסר" או המכוער השני, זה לא ממש קשה..
אך בלי תזונה נכונה ואימונים נכונים, הבנאדם הממוצע חסר הגנטיקה הטובה, לא יגיע לזה... ולכן רוב האנשים פורשים.

כמו כל דבר בחיים, הכל מתחיל מקטן ואם הם פורשים כבר מההתחלה מבעיית חוסר התמדה וידע הם לא יתעניינו בתחום בהמשך, אם הם היו רואים תוצאות והדבר היה כה פשוט היית רואה הרבה יותר b.b בארץ ובעולם, אנשים רוצים חיים קלים ונוחים ולא מוכנים "לבזבז" זמן ואנרגיות על משהו שמצריך משמעת וסבלנות רבה.

אני עובד על מאמר שנושאו: למה אנשים פורשים, ומציע דרכים למנוע את זה.
זיו אחי, יש סקאלה מספיק רחבה בין קולמן לבלסר.
אולי רוני לא יכול להיות דוגמן של קלווין קליין אבל דיויד הנרי לעומת זאת, נראה מדהים ואסתטי בכל קנה מידה.
בדרך כלל כשאומרים "מגעיל" מתכוונים לאנשים עם אחוז שומן גבוה.
מי שלא מבין מפרש את זה כ"יותר מידי גדול", אבל למעשה זה "יותר מידי שמן".

יש מישהו שבאמת יכול להגיד "מגעיל" על זה:

http://farm1.static.flickr.com/138/3...658bba.jpg?v=0

המון אנשים.
אני גם אגב.

בדרך כלל מי שאותם אנשים מכנים "מגעיל" זה את המפתחי גוף (סייקליסטים)

:yup:מושלם!!!

עמית הבאדיבילדר מס 1 בישראל!

אני יודע שאולי קשה לעכל אבל לא לכולם יש מספיק זמן\כוח\עצבבים או בכלל רצון לשלב אימונים בלוח הזמנים של השבוע.
וגם אנחנו יודעים שרק להתאמן לא יביא תוצאות צריך גם לאכול כמו חמור ולהתמיד בזמנים... לנוח... אל תטעו לא לכל אחד יש את הזמן לזה... ואני בטוח שעכשיו יבוא מישהו "אפשר לשלב אם אני מצליח אז כל אחד מצליח" אז זהו שלא.

וניגרי התשובה לשאלה שלך היא כן... רוב האנשים יגידו על התמונה הזאת "מגעיל, איכס זה יותר מדי" "מה אתה רוצה להגיע לדבר הזה?" ודרך אגב האנשים האלה לא שונים מבודיבילדרים.... בודיבילדרים נגעלים באותה מידה מהמונח הידוע והמעליב כן כן "שחיפים" בודיבילדרים חולים על המילה הזאת ומרבים לרדת על אנשים רזים ובמיוחד על דוגמנים...למה? כי יש להם טיפה מסת שריר והם זוכים ליחס מדהים ואתם לא אז ישר רגשי הקנאה משחקים תפקיד...או על איך נשים מעדיפות אותם שחיפים ורזים ויאדה יאדה יאדה היו בפורום הזה מיליוני דיונים על זה...
כמו שאני פעם הראתי למישהו תמונה של קולמן מ99 רק שנכנסתי לכל הקטע של פיתוח גוף והתלהבתי מישהו אחר אמר לי איכסהה גועלל נפששש סטרואידים ורידים בלה בלה בלה"
וואלה זכותו שיבושם לו אני לא אתחיל לשנוא אותו רק בגלל שהוא מסתכל על דברים אחרת.
קצת גלשתי מהנושא אבל אתם יודעים חח...

גם כריסטיאנו רונאלדו נרקסיסט.
יש לו המון שונאים אבל עוד יותר אוהבים.

חח אל תראה את זה אישי
חוץ מזה שבילדינג לא כל כך רחוק משאר ענפי הכוח בסופו של דבר.
בכל מקרה, מה שאני אומר, שאתם כנראה מפספסים את התפיסה של הציבור את הבילדינג..

וברוח הדברים שנאמרו בעמוד הזה: רוב האנשים מעדיפים להיות רזים וחטובים מאשר שריריים, זה גם הרבה הרבה הרבה יותר קל להשגה וזה גם מה שנתפס כ"נורמלי"

אביב, אל תבין לא נכון, אני באותה דעה כמוך,
אנחנו מדברים כרגע על כלל האוכלוסיה, ואנשים תמיד יפחדו מה"לא נורמאלי" אם זה תופעות טבע שאי אפשר להסביר, אם זה מכשפות, ואם זה בודיבילדרים בגדלים לא נורמאלים(לשקול 130 קילו על 3-4 אחוז שומן זה לא נורמאלי).

נכון שיש סקאלה רחבה, אבל לדעת רוב האוכלוסיה, כל בנאדם ששוקל 10 קילו מעל הגובה שלו באחוז שומן נמוך, הוא פריק... זה לא משהו רגיל שאנשים רגילים אליו.
אין מה לעשות, אנשים חושבים שזה "יותר מידי", תראה את התמונה שהבאת פה לx בנות(וגם בנים) ותראה שהתגובות יהיו: "איכס זה יותר מידי", "מה אתה צריך את זה?", "זה לא אנושי" וכו וכו וכו...

רוב האוכלוסיה רוצה להיות רזה, בלי כרס, עם טיפה חזה וידיים באחוז שומן טוב.
מעבר לזה כבר לא מעניין אותם.
זאת גם הסיבה שכל הילדודס שבאים למכון עושים יד קידמית וחזה ולא פוזלים אפילו לכיוון אימוני רגליים.

איך אפשר להגיד מגעיל על משהו כזה
http://www.google.co.il/imgres?imgur...1t:429,r:5,s:0

זה אולי יפתיע אתכם, אבל יש גם אנשים (שאת עצמי אני משייך אליהם) - שהאימון בשבילם הוא מהנה פחות או יותר (אם לא יותר) מהתוצאה עצמה. כאילו בתאכלס, לעומת הרבה סוגי אימון שסוחטים ממך את כל המיץ ויכולים גם להפחיד ולהלחיץ אותך בגלל רמת הסיכון שלהם - אימון משקולות זה די כיף. צריך רק למצוא את באר המוטיבציה הנכונה. זה לא שאין מספיק אנשים שמתאמנים ביחס למדינות שבהן הענף יותר מפותח, זה נטו שהענף ברמה המקצועית סובל מחוסר הכרה מוחלט, כמו הרבה ענפי ספורט בארץ לצערי. אם כי כן, הייתי אומר שיש גם בעיה קלה של חוסר חיבור טבעי לפעילות גופנית בארץ.

ניגרי צר לי לבשר לך - אבל אתה חי בסרט. אני לא נגד בילדינג ומאוד אוהב ומתעניין, אבל חד וחלק בחורות לא אוהבות את זה, (חוץ מכאלה שיש להן פטיש, אבל זה בכל תחום) גם את החטובים... ולא, לא בגלל ההתעסקות...
דיברתי עם לא מעט בחורות שאוהבות בחורים קצת שריריים אבל שזה מגיע אפילו לקצת גדול מדי זה ממש מחליא את הרוב המאוד גדול שלהן.

תשאל כל בחורה ותקבל תשובה.

על טעם ועל ריח...
יש אנשים שאוהבים גדול יש אנשים שאוהבים קטן.

לי אישית נראה שהרוב לא אוהב את המראה שיש לבילדרים, גם אם אחוז השומן שלהם נמוך

אביב,
רק כדי שתבין כמה ימאגישי רחוק מלהראות כמו מה שנשים אוהבות,
קח למשל את הדוגמנים של חברת האופנה אברקרומבי,
אחת החברות המצילות בתחום אם לא המצליחות ביותר.
היא משלמת לדוגמנים(שחיפים מאוד אגב) לעמוד בלי חולצה בתוך החנות... כאילו כמעט בלי שריר ועם אחוז שומן יחסית נמוך... ובנות חולות על זה! הנה דוגמאות:
http://meghancamara.files.wordpress....iemchothot.jpg
http://www.x-pozsedthemag.com/wp-con...bercrombie.jpg
http://www.refinery29.com/static/bin...issant-300.jpg
http://www.google.co.il/imgres?imgur...3&tx=115&ty=58
http://2.bp.blogspot.com/_DiFdg_LMhh...00/8882957.jpg
http://2.bp.blogspot.com/_DiFdg_LMhh...ture%2B(4).bmp

אין ספק שדיוויד הנרי , בריאן קורי ...מושלמים .אבל הם מושלמים מבחינת. עולם הבודידילדינג.
אגב אני האחרון שיתהפוך בלהיות 60 קילו עם קוביות.
במציאות אני מניח( פשוט למנוע הערות כגון : הו אכל אצלך ארוחת שבת) הם מפחידים וחריגים הם לא באמת מטרה של אדם מהרחוב, הם מטרה של כל מפתח גוף מקצועי